Réveillez le médecin en vous ; guide pour prendre votre santé en main

À propos

Nous avons en nous toutes les ressources pour vivre heureux et en santé à tout âge!

Nous croyons à tort qu'il soit normal de vieillir avec des maladies diverses et une dégénérescence du corps. La bonne nouvelle est qu'il est possible d'activer le pouvoir du système guérisseur de notre corps par de saines habitudes de vie et ce, quel que soit notre âge. Pour ce faire, Geneviève Lafleur nous apprend dans ce livre comment :

Connaître et adopter des habitudes alimentaires pour atteindre une santé optimale.
Augmenter notre niveau d'énergie.
Diminuer et /ou faire disparaître les symptômes physiques tels que migraines, allergies, troubles de digestion ou articulaires, etc.
Améliorer nos humeurs et nos émotions (anxiété, dépression, etc.).
Réduire les chances de contracter les épidémies courantes (rhume, grippe, gastro, etc.).
Diminuer les risques de développer une maladie dégénérative (hypertension, cholestérol, diabète de type 2, troubles hormonaux, etc.).
Retrouver et / ou garder un poids santé.
Accéder à une meilleure santé globale et au bonheur de façon permanente.

À la lecture de ce magnifique ouvrage, simple de compréhension mais riche d'informations, nous apprenons enfin à prendre notre santé en main en incorporant des habitudes de vie qui permettent à notre corps de se régénérer et de se guérir.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782923364919

  • Disponibilité

    Disponible

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    3 901 Ko

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Demarque

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

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