Christine Lewicki
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Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewi
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Nouveau : Grâce à ses jeux quiz interactifs, cet epub enrichi vous permet de vous exercer à arrêter de râler ! Attention : cet epub enrichi ne peut être lu que sur les tablettes Apple avec ibooks Après le best-seller J'arrête de râle
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Le carnet d'exercices ; j'arrête de râler ! 21 jours pour changer de vie
Christine Lewicki
- Eyrolles
- Etre au lieu d'avoir
- 23 Mai 2012
- 9782212165197
Vous en avez assez de râler contre les transports, le manque de temps, la météo, vos enfants, le bureau, les corvées ? Vous désespérez que vos râleries quotidiennes vous épuisent et vous fassent passer à côté de l'essentiel ? Vous souhaitez redevenir acteur d'une vie positive, dynamique et sans colère ?
Ce carnet est fait pour vous ! Indispensable suite au best-seller J'arrête de râler !, dont il reprend les principes de base, il vous propose 50 exercices aussi amusants qu'efficaces : coaching, tests de personnalité, quizz, exercices de créativité, mini-challenges...
Privilégiant un ton léger, humoristique, ce précieux carnet vous aidera à casser le cercle vicieux : "plus je râle, plus j'ai des raisons de râler" et à tenir le pari lancé par Christine Lewicki d'arrêter de râler en 21 jours.
VOUS ÊTES PRÊT ? C'EST PARTI !
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Wake up ! 4 principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi
Christine Lewicki
- Eyrolles
- Etre au lieu d'avoir
- 10 Avril 2014
- 9782212262612
Pour vivre sa vie à 150% !
Nous avons la chance de vivre dans une société où nos besoins fondamentaux sont satisfaits. Hyper connectés et entourés, nous évoluons dans un monde riche en opportunités et échanges. Alors, pourquoi sommes-nous une maj
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Râler au boulot
Christine Lewicki - Emmanuelle Nave
- Eyrolles
- J'arrête de...
- 12 Avril 2018
- 9782212741674
21 jours pour être (enfin) heureux au travail !
Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant... Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette str -
J'arrête de râler sur mes enfants , et sur mon conjoint
Florence Leroy, Christine Lewicki
- Eyrolles
- J'arrête de...
- 26 Avril 2013
- 9782212220650
Tous les soirs, c'est la même chose : après une journée de boulot, vous vous retrouvez à préparer le dîner dans une maison en bazar tout en gérant votre ado en pleine crise, les devoirs du cadet et le petit dernier qui pleure, car il veut qu'on lui lise une histoire "tout de suite"... Vous aviez imaginé une vie de famille synonyme de paix et de bonne humeur, mais elle ressemble plutôt à un champ de bataille. Vous vous réveillez un matin en réalisant que vous êtes devenu le parent que vous ne souhaitiez pas être...
Après le best-seller J'arrête de râler, Christine Lewicki et Florence Leroy s'attaquent à un tabou : ces parents désarmés qui en ont marre de râler dans leur foyer. Loin des conseils théoriques impossibles à appliquer, elles vous parlent de coeur à coeur et vous livrent leurs solutions pour retrouver sérénité et bienveillance avec vos proches.
Suivez leur programme, renouez avec des relations familiales harmonieuses et prenez plus de plaisir à être ensemble, tout simplement !
