First

  • Tout savoir pour se préparer en toute sérénité au plus beau rôle de sa vie ! Nouvelle charte graphique de la collection "Ma p'tite famille".

    Parce que les papas aussi ont besoin de se préparer à l'arrivée d'un enfant, voici le livre qu'il leur fallait absolument ! Développement du bébé, maux de la grossesse, choix de la poussette, angoisses liées à la paternité, couvade, préparation à l'accouchement, épisiotomie... Tous les thèmes sont ici abordés sous forme de questions/réponses, pour aider le futur papa à trouver tout de suite ce dont il a besoin. Un vrai allié pour le quotidien !

  • Éveil, alimentation, hygiène, soin, droit de la famille... Tout savoir pour comprendre son bébé et en prendre soin !On l'entend bien souvent : un bébé, ça n'est pas livré avec son mode d'emploi, et c'est bien dommage !
    Quand bébé pointe le bout du nez, les parents ont souvent peur de mal faire, ont envie de tout comprendre et d'accompagner au mieux leur bébé dans son développement... Ils sont alors submergés de questions !
    Mon bébé en 300 questions/réponses offre les réponses aux questions les plus classiques que se posent tous les parents concernant leur bébé mais également aux interrogations plus délicates que l'on hésite à poser à son entourage. Ce guide apportera aux parents des réponses claires, tout en soutenant les parents dans l'apprentissage de leur nouveau rôle.
    Maternité, éveil, alimentation, hygiène, soin, droit de la famille, le livre fera le tour des sujets relatifs à la vie du bébé de sa naissance jusqu'à ses 3 ans.
    Épaulée par un collège d'experts (pédiatre, psychomotricienne, avocate...), l'auteur met son expérience et son expertise au service des nouveaux parents.

  • Le tour de la grossesse en 300 questions / réponses ! Nouvelle charte graphique de la collection "Ma p'tite famille".
    La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n'osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse par manque de temps et parfois par peur de paraître ridicule. Des questions en apparence "bêtes" aux interrogations plus techniques, cet ouvrage répond aux doutes dans tous les domaines : maux de la grossesse, alimentation et hygiène de vie, suivi médical, bébé, accouchement, allaitement, couple, angoisses, travail / administratif, les " on-dit " autour de la grossesse... Sur chaque thème, un expert apportera ses lumières pour expliquer, guider et rassurer les futurs parents. L'expérience de l'auteur, Marjolaine Solaro, conjuguée à celle d'une sage-femme et de nombreux professionnels ont permis de débusquer les questions que les futures mamans n'osaient pas forcément poser à haute voix. Avec humour et légèreté, ce guide apaisera toutes les angoisses des futures mamans.

  • Un ouvrage pour vous aider à manger mieux, sans manger pour deux, en attendant bébé ! Une nouvelle édition mise à jour ! 100% des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause: la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...
    L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours !
    Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...

  • Toutes les clés pour une vie de famille épanouie !En tant que parent, vous vous sentez parfois démuni face aux comportements de votre enfant. Entre " laxisme " et " autorité ", pas facile de trouver le juste équilibre. Pourtant, en éduquant votre enfant de manière bienveillante et sécurisante, vous pouvez dire adieu aux crises et aux conflits. C'est la promesse de L'Education Efficace.
    Comment y parvenir ? En appliquant les 10 clés de la méthode développée par Laurence Dudek, qui permet aux adultes de concilier leur désir de " bien éduquer " et la bienveillance nécessaire au bien-être et à la singularité de l'enfant, sans renoncer ni à l'un ni à l'autre, et en tenant compte du contexte personnel et familial.
    Grâce à de nombreux exemples et cas concrets, cet ouvrage fait le tour des grandes problématiques en matière d'éducation et vous accompagne vers une vie de famille sereine et accomplie.

  • On ne plaisante pas avec la santé de ses enfants : quand un petit appelle la nuit, brûlant de fièvre, à quel remède faire confiance ?
    Ce dictionnaire des 110 maux les plus courants de l'enfance donne aux parents le choix : médecine classique ou médecine alternative.
    Dans chaque article : la description des symptômes, le recours nécessaire ou non à un médecin, la contagion du mal, sa guérison, le remède pharmaceutique, le remède alternatif qui peut venir en complément ou le remplacer, et des conseils pour en assurer la prévention.
    Un outil indispensable, d'une grande clarté, servi par une mise en page claire et pratique (système de picto) pour retrouver dans l'urgence l'information dont on a besoin. Avec en annexe des recettes de crèmes, antiseptiques et cataplasmes à faire soi-même.

  • L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable... Mais devenir maman n'est pas toujours évident. Pour TOUT connaître sur TOUT (des soins apportés à son bébé dès la maternité jusqu'aux démarches administratives), Maman débutante vous

  • " Comment faire pour rester femme, malgré tout ?"" Est-ce que je vais fatalement devenir comme ma mère ?""Avoir un enfant, c'est un peu le début de la vieillesse, non ?""Comment gérer la relation à ses propres parents ?""Le bébé, mon homme, le boulot, les copines, les copains, la famille... et moi dans tout ça ?" La naissance d'un enfant, c'est tout un bouleversement identitaire pour une jeune mère. L'irruption de ce petit être semble tout remettre en question : le rapport à soi, à son compagnon devenu père, à ses parents, sa vie sociale, son investissement professionnel...À partir de sa propre expérience de mère et des témoignages de femmes qui assistent à son atelier, elle fait l'inventaire de toutes les interrogations que suscite la maternité et y apporte des réponses, des conseils et des solutions, pour vivre pleinement et joyeusement cette révolution sans précédent dans la vie d'une femme.

  • Vous êtes maman.



    C´est sur votre disponibilité, votre enthousiasme, votre sens de l´organisation, votre envie de faire du « shopping » (pack d´eau, lait, beurre, papier toilette, etc.) que tout le reste de la famille compte. C´est bien connu : les enfants comptent sur leurs mères, les hommes sur leurs femmes et les femmes... sur elles-mêmes !


    Alors pour ne plus jamais être débordée, ON S´ORGANISE !


    Vous trouverez ici tous les petits trucs et astuces pour la vie de tous les jours : la danse du trier-jeter, comment « éviter » le ménage de printemps, la base de ce qu´il faut dans ses placards, des jeux de menus, les listes incontournables, les défis rangement pour les enfants, comment bien gérer sa rentrée des classes...


    Et ça MARCHE !

  • Bientôt maman

    Olivia TOJA

    Une nouvelle édition d'un best-seller !
    Comment être sûre que l'on est enceinte, le développement de bébé, le suivi de la grossesse, les échographies, les démarches administratives, le choix du trousseau, l'accouchement, les premiers soins... avec des encadrés du Dr M-C Guiral, gynécologue.L'édition 2009 a été entièrement remise à jour et enrichie de quiz : "Le nid douillet est-il prêt ?", "Manger pour deux : manger mieux ?", "Serez-vous des parents parfaits ?"...

  • Avec plus de 700 000 familles recomposées en France (8% des familles, chiffres INSEE 1999, estimées 750 000 en 2005) et des taux de divorce qui ne cessent d'augmenter, les Français sont de plus en plus nombreux à vivre l'aventure de la recomposition familiale.


    De la séparation à la nouvelle cohabitation, ce guide détaille les différentes étapes d'une reconstitution qui met en jeu le couple, les relations parents-enfants, les relations entre les enfants, et le rapport avec l'ancien conjoint qui fait toujours partie de la famille... Il propose des solutions concrètes aux inquiétudes posées par ce grand bouleversement.


    Comment gérer sa séparation pour bien anticiper l´avenir ? Quelle vie amoureuse quand on a des enfants, petits ou grands ? A quel moment les mettre dans la confidence ? On présente les enfants : le ciel va-t-il nous tomber sur la tête ? A moins que ce ne soit au moment du déménagement ? Son ex est jalou(x)(se) : que faire ? Et pourquoi pas un remariage, et un petit dernier ?


    Des témoignages, des astuces, des infos utiles, pour une déclaration d'amour à la famille sous toutes ses formes !

  • Donner la vie : cette expérience unique, riche en émotions, soulève de plus en plus de questions et d'inquiétudes à mesure que la délivrance approche. La préparation à la naissance, préconisée par la Haute Autorité de Santé, ouvre aux futures mères un espace d'expression et d'écoute pour les informer, accompagner les changements de leur corps et leur permettre d'aborder l'accouchement dans la sérénité.
    Il en existe de plusieurs sortes : préparation classique, chant prénatal, acupuncture, yoga, préparation aquatique, méthode Bonapace... Ce guide propose de les découvrir.
    Dans chaque chapitre, un exposé de la méthode et du contenu des séances, ainsi qu'un modèle de séance détaillé pas à pas et des témoignages donneront aux femmes enceintes les moyens de faire le bon choix : celui qui leur correspond.
    Il offre aussi les premières clés pour comprendre les transformations du corps et de l'esprit face à ce bouleversement qu'est la naissance d'un enfant. L'auteur, sage-femme, fait partager son expérience technique et humaine acquise en 20 années de préparation des femmes à l'accouchement.
    Un guide indispensable, pratique et rassurant pour vivre pleinement cet heureux évènement !

  • Les grands-parents ne sont plus ce qu'ils étaient. Papy zé Mamy du troisième millénaire, oubliez l'exemple de vos grands-parents à l'ancienne. Vous êtes jeunes (tout le monde vous le dit), actifs, vous vous intéressez à votre époque qui

  • Bien manger en attendant bébé est sur Facebook Zéro kilo entre trop : juste ce qu'il faut !
    100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...
    L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours !
    Parce qu'on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne !
    Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...

  • Pour que fratrie rime enfin avec harmonie ! La famille s'est agrandie ? Bonne nouvelle ! En tant que parents, vous en êtes certains, votre coeur est suffisamment grand pour aimer plusieurs enfants. Mais si vos enfants en doutent, un nouveau challenge s'annonce pour vous ! L'arrivée d'un nouvel enfant bouleverse souvent l'équilibre d'une famille. Avec plusieurs enfants apparaissent aussi les rivalités, la jalousie, les disputes, les crises, les pleurs, les tensions... et c'est toute la maison qui en subit les conséquences. Prenez les choses en main ! Dans cet ouvrage, vous apprendrez à gérer la fratrie pour que chacun trouve sa place. Étape par étape, selon chaque situation et chaque âge, l'auteur vous propose d'identifier et de résoudre les difficultés que vous risquez de rencontrer. En bonus : des idées zen pour gérer les situations avec inventivité ! Pour que fratrie rime enfin avec harmonie !

  • "Quand annoncer à mon patron que je suis enceinte ? Comment assurer une journée de travail ordinaire avec des nausées ? Comment éviter de retrouver mon poste occupé à mon retour de congé maternité ? Ma mère ne m'aide pas, faut-il s'en plaindre ou s'en

  • Le massage pour bébé est une tradition venue d'Afrique et d'Asie, récemment introduite dans notre culture occidentale. Des recherches montrent que le massage a un effet bénéfique sur le développement du bébé.
    Ses bienfaits sont de trois ordres:
    Le massage crée un lien fort entre les parents et l'enfant, dès sa naissance, fondé sur le toucher et la caresse ;
    Il rassure le bébé, lui procurant une sécurité affective très importante après le traumatisme de la naissance ;
    Il permet au nourisson de prendre conscience de son corps et lui apporte un bien-être physique.

    Quelle tradition choisir? Quel massage pour quel âge? De quel matériel a-t-on besoin? Comment s'y préparer? Ce livre répond à toutes ces questions et présente un massage quotidien complet ainsi qu'une série de massages apaisants pour soigner les maux ordinaires : coliques, stress, congestion nasale, constipation, poussée dentaire... Avec 70 illustrations détaillant gestes et positions.

  • Enfin vous vous êtes décidés : vous allez vous marier ! Passé le petit rire nerveux et le romantique baiser, vous avez un défi à relever : organiser votre mariage en restant zen et détendu(e) !




    Dans cette troisième édition du Mariage pour les débutants (10 000 exemplaires vendus), on vous dit tout ce que les autres ne vous disent pas sur ce jour si spécial. De la proclamation de la nouvelle au monde entier au wedding blues, ce livre vous guide dans tous vos préparatifs.

  • Pour grandir, se sentir pleinement aimés et s´épanouir, les enfants ont besoin d´être aimés de façon inconditionnelle... mais également d´être portés par des limites strictes et indispensables. Un juste usage de l´autorité permet à l´enfant de déployer son plein potentiel, de se sentir guidé, en sécurité, et d´exprimer pleinement sa créativité.Mais comment bien poser l´autorité ? Faut-il punir ? Pourquoi la récompense fait-elle peur ? Le dialogue est-il suffisant ? La fessée est-elle utile ? Retrouvez les réponses aux questions que tous les parents se posent face à l´autorité...

    De plus, cet ouvrage explore les freins intérieurs qui empêchent de poser l´autorité, les résistances inconscientes, les conflits familiaux ou conjugaux qui ne permettent pas de poser une autorité saine et enfin apaisée.

    Un ouvrage apporte une vision à la fois psychologique et pratique, avec des clés pour aborder les situations les plus courantes, qui peuvent parfois tourner au drame.

    Ce livre sera d´un grand secours à tous les parents pour qui imposer leur autorité n´est pas naturel !

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