First

  • Tout pour profiter avec bonheur de votre nouveau rôle !
    Devenir grand-mère, quel bouleversement !
    Les grands-mères d'aujourd'hui sont souvent très actives et ont envie de profiter pleinement de ce nouveau rôle de grand-mère. Mais comment faire face sereinement aux bouleversements qui s'annoncent ?
    Comment s'impliquer lors de la grossesse ?
    Comment s'inclure dans la vie des jeunes parents sans les envahir ?
    Comment s'occuper de son petit-enfant sans court-circuiter l'éducation que lui donnent ses parents ?
    Comment donner des conseils avisés sans donner de leçons ?
    Quelles sont les nouvelles recommandations des pédiatres ?
    De quels jeux ou gadgets les enfants raffolent-ils désormais ?
    Fort de son expérience et de celle de ses amies, Caroline Cotinaud livre conseils, astuces et témoignages pour trouver facilement sa place dans la nouvelle famille... et profiter du bonheur d'être grand-mère !

  • La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n´osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse par manque de temps et parfois par peur de paraître ridicule.
    Des questions en apparence "bêtes" aux interrogations plus techniques, cet ouvrage répond aux doutes dans tous les domaines :maux de la grossesse, alimentation et hygiène de vie, suivi médical, bébé, accouchement, allaitement, couple, angoisses, travail / administratif, les « on-dit »autour de la grossesse... Sur chaque thème, un expert apportera ses lumières pour expliquer, guider et rassurer les futurs parents.
    L´expérience de l´auteur, Marjolaine Solaro, conjuguée à celle d´une sage-femme et de nombreux professionnels ont permis de débusquer les questions que les futures mamans n´osaient pas forcément poser à haute voix.
    Avec humour et légèreté, ce guide apaisera toutes les angoisses des futures mamans.

  • Qu'est-ce que l'équilibre alimentaire ? Comment y parvenir ? Comment prévenir le surpoids ?

    Comment faire découvrir en douceur de nouveaux goûts à son enfant ? Faut-il le forcer à manger s'il refuse ? Le petit-déjeuner est-il vraiment indispensable ? Sur le plan alimentaire, comment gérer le passage à l'adolescence ?

    L'alimentation est un acte quotidien et naturel qui peut se révéler compliquéà un moment ou à un autre de la vie : peurs alimentaires, obésité, boulimie, rejet de certains aliments...

    Les parents ont un rôle très important dans la relation que leur enfant aura à la nourriture. Pour éviter la prise de poids ou les problèmes de santé, une alimentation équilibrée est nécessaire.
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    Bien nourrir ses enfants et leur donner l´exemple, leur faire découvrir en famille un univers alimentaire varié, éduquer leurs sens et partager le plaisir de manger... Autant d´atouts pour que nos enfants se régulent naturellement et qu´ils deviennent des adultes à l´aise avec leur alimentation et en bonne santé.



    Ce guide est à la fois théorique (comprendre les enjeux de l'alimentation, de la naissance à l'adolescence) et pratique (trucs et astuces de maman + conseils de diététicienne + carnet de recettes selon les âges) pour les parents d´enfants de 0 à 18 ans

  • Créer un environnement favorable à l'endormissement, connaître le rythme de sommeil et les besoins de votre bébé, mettre en place des rituels, décoder ce qui peut empêcher une nuit complète...

    Votre enfant vient de naître, et comme beaucoup de jeunes parents vous vous retrouvez submergé par la fatigue et les nuits blanches. Il n'y a malheureusement pas de solution miracle, chaque bébé étant différent en termes de besoin et de capacité de sommeil...
    Pourtant ce guide va vous accompagner au mieux sur le chemin des nuits paisibles en vous faisant faire le tour des solutions simples et éprouvées. Cet ouvrage vous aidera à mettre en oeuvre un environnement le plus favorable possible à l'endormissement et au sommeil du bébé. Vous y trouverez toutes les clés pour décrypter les besoins de votre enfant et y répondre de manière adéquate.

  • De délicieuses recettes pour un réveil croustillant et des goûters briochés !



    Les viennoiseries, pains et brioches font partie de la tradition française, et reviennent sur le devant de la scène.
    Pour pétrir la pâte, facilitez-vous la vie grâce à vot

  • 200 activités issues de la pédagogie Montessori, classées par tranche d'âge (de 0 à 12 ans), à mettre en pratique pour favoriser l'épanouissement et l'éveil de votre enfant !
    Autonomie, confiance en soi, concentration, créativité... Voici quelques-uns des nombreux potentiels que la pédagogie Montessori permet de développer chez l'enfant. Souhaitant rendre accessible au plus grand nombre cette pédagogie, les auteurs proposent 200 activités pour les enfants de 0 à 12 ans s'articulant autour de : o l'éveil à la nature (faire germer une graine, observer les abeilles, etc.) ; o l'éveil à la culture et au monde (s'initier à l'archéologie, créer un dessin animé, etc.) ; o l'éveil du corps et des cinq sens (sentir en aveugle, tester la gravité, etc.) ; o l'éveil à la vie pratique (découvrir les aimants, casser une noix, etc.). Une mine d'or pour les parents qui souhaitent mettre en oeuvre facilement cette pédagogie au quotidien afin de développer l'épanouissement et les savoirs de leur(s) enfant(s) !

  • " Comment on fait les bébés ? "" C'est quoi l'amour ? "" Il y a quoi après l'infini ? "" Pourquoi on doit mourir ? "" Vous vous séparez pour toujours ? "" C'est qui Dieu ? " Les questions que vos enfants vous posent (ou vous poseront) sont tantôt étonnantes, déroutantes, naïves, complexes, perturbantes, touchantes... Mais dans tous les cas, vos enfants attendent réellement une réponse. Comment faire face à leurs interrogations, parvenir à leur parler vrai et adapter vos mots selon leur âge ?
    Dans cet ouvrage, les premiers chapitres vous permettront de comprendre les enjeux de ces questions et l'importance de ne pas les éviter. Ces chapitres vont vous donner des outils pour parler vrai, sans blesser, pour utiliser les bons mots selon les âges, optimiser votre écoute et vos réponses.
    Les chapitres suivants sont thématiques. Ils vous donneront des exemples de réponses pour plus de 50 questions courantes. Pour les autres questions, les clés de cet ouvrage vous permettront d'être autonome et de trouver vous-même les mots justes.
    En bonus : évaluez-vous grâce au test " Savez-vous lui parler vrai ? "

  • Allaitez en toute sérénité !
    Allaiter, biberonner, faire dormir le bébé sur le dos, sur le ventre, tétine, pas de tétine... Au secours ! Chacun a son idée, les remarques foisonnent, tranchées, parfois culpabilisantes. Ne donnons pas prise aux "on dit que", aux "faut pas" ou aux jugements irrévocables... Comme ce serait dommage que ces pressions à répétitions pèsent sur le bonheur parfait des jeunes mamans !
    Ce livre a pour vocation d'accompagner les jeunes mamans vers l'acte bien naturel de l'allaitement, pour qu'il soit simple, source de joie et de bien-être, aussi bien pour le nourrisson que pour la jeune mère.
    A force d'astuces, de points de vue avisés de spécialistes, vous aurez toutes les clés en main pour un allaitement réussi et apaisé pour une relation privilégiée avec votre bébé.

  • Une véritable boîte à idées pour apaiser votre enfant... et votre cocon familial !



    Calmer les pleurs de bébé est une préoccupation de chaque instant pour les jeunes parents...Pour apaiser la détresse de votre enfant, apprenez à en décrypter les cause

  • Une boîte à idées pour trouver votre équilibre en famille !



    Les jeunes parents ont rarement le temps de lire un ouvrage de puériculture, pourtant ils ont besoin de trouver en un clin d'oeil des réponses aux difficultés qu'ils rencontrent jour après j

  • Le soir, le mercredi, le week-end, pendant les vacances ou les goûters d´anniversaire... les occasions de divertir les enfants sont nombreuses.

    Comment ne pas céder à la facilité de la télévision ou des jeux vidéo ? Activités manuelles ou de plein air, seul ou à plusieurs, voici plus de 200 activités originales testées et approuvées par les enfants de 3 à 12 ans.

    Au fil des saisons, les activités se présentent sous forme de fiches, avec des pictos pour indiquer le nombre de personnes requis, l´âge conseillé, le temps nécessaire, le coût, etc. Des variantes seront souvent proposées afin de donner de nouvelles idées.

    Toutes les activités imaginées par l'auteur ont fait leurs preuves auprès d'enfants de tous horizons.

  • Oubliez les fameux " c'est quand qu'on arrive ? " !



    Voici 120 trucs, activités et jeux (à pratiquer sans aucun matériel, sauf un crayon et un bloc) qui devraient transformer les trajets et les attentes en franche rigolade.
    Dans l'avion, dans le trai

  • Pour une rentrée en maternelle en toute sérénité !0300 C´est une grande étape, pour lui comme pour vous.Tant de choses vont se jouer pendant ces trois années de maternelle: ses premiers pas sans vous, la découverte de la vie en société, les premiers copains, les premiers apprentissages.

    Vos propres souvenirs sont un peu flous ? Vous avez peur de mal faire, ou que quelque chose vous échappe ? Ce livrevous guidera à travers toutes les étapes de sa vie à l´école, répondra à vos questions sur son quotidien, et vous aidera à préparer son avenir, pour une rentrée dans la vie scolaireen toute sérénité!

  • Et vous, comment allez-vous l'appeler ?0300 Ce dictionnaire pas comme les autres propose aux futurs parents de commencer par un test: "Quels sont les prénoms qui vous ressemblent?"  A partir d'une enquête sociologique, étayée par un entretien avec un psychologue sur la façon dont on choisit un prénom, l'auteur soumet les futurs parents à un questionnaire et en déduit des profils correspondant à des types de prénoms : à la mode, classiques, mondains, originaux, de personnages célèbres, à l´ancienne... Les lecteurs sont alors invités à se promener dans le livre où ils retrouveront, signalés par un symbole, les prénoms qui leur ressemblent... et tous les autres.

    La liste alphabétique des prénoms est ensuite jalonnée d'encadrés sur des anecdotes, des statistiques, la façon dont on choisit un prénom dans d'autres civilisations... Ce sont au totalplus de 1 000 prénoms présentés de manière à donner du sens au choix du prénom.

    Un outil ludique et pratique pour faire rêver au destin du petit être à venir.

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