Ixelles Editions

  • Personne n´a la recette d´une vie agréable.
    Pourtant chacun s´emploie, comme il peut, à faire de la sienne une aventure qui vaille la peine d´être vécue.
    Malheureusement, on est souvent loin du compte ! Nés dans le confort, nous avons bien plus qu´il n´en faut pour nous concocter une vie assez plaisante, manger à notre faim, avoir quelques bons amis, aider nos enfants à grandir et nous réjouir d´être en vie. Rien ne nous empêche d´inventer, de partager, d´évoluer ou de simplement contempler la nature au fil des saisons. Le bonheur est dans le creux de la main.

    Et pourtant ! Il semble parfois si difficile d´être heureux, de vivre en accord avec soi-même, en paix avec la vie, telle qu´elle est.

    Bien sûr, rien ne nous protège totalement du malheur ou de la malchance ; les coups du sort ne sont pas distribués équitablement et nous ne pouvons pas tout contrôler, loin s´en faut.
    O Les tuiles tomberont au gré des tempêtes, personne ne peut s´en prémunir à jamais, mais pourquoi donc en rajouter ?
    O Pourquoi se compliquer une existence qui n´est déjà pas si simple à gérer ?
    O Nourrirait-on, dans l´embrouillamini de nos petits arrangements avec la vie, un obscur besoin de la saboter ?
    O Y aurait-il une tendance inconsciente à trouver une satisfaction paradoxale dans l´insatisfaction, un plaisir dans le déplaisir ?

    Ce livre propose d´examiner l´art de bien vivre sous un angle légèrement provoquant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous gâcher la vie.

    Se gâcher la vie, c´est s´obstiner en vain !
    S´entêter sans résultat. Se tracasser inutilement. Croire à l´impossible. Rester assis sur ses idées sans les remettre en question. Répéter encore et encore les mêmes comportements sans prendre en compte leur inefficacité.
    On se gâche la vie parce qu´on raisonne mal, parce qu´on ne change rien ou parce qu´on agit de façon inappropriée. On n´arrive pas à prendre du recul, on ne comprend pas, on se décourage accroché à soi-même, hors du temps, hors du vrai, hors du réel. Tout est là !

    Faut-il continuer ou abandonner ? Comment sortir de son enfermement ? Jusqu´où rester fidèle à soi-même ? Quand faut-il renoncer à s´acharner ? Il n´est pas simple de définir si une action est vaine ou si, avec le temps, elle pourrait s´avérer efficace ? Comment savoir si la persévérance sera mortifère ou fructueuse ? L´immobilisme serait-il un bon chemin vers la paix ? Faut-il vraiment que nos actions soient utiles ? Si tout n´est que vanité et poursuite du vent, n´y a-t-il pas quelque attrait à la futilité ou l´insignifiance ?

    Se gâcher la vie est un droit inaliénable mais bien inutile ! Un art pernicieux auquel nous consacrons beaucoup d´énergie sur un chemin chaotique.
    C´est ce chemin que vous allez emprunter en compagnie de Marie Andersen, pour le rendre plus harmonieux.

    A propos de l'auteur Marie Andersen est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis plus de trente ans. Elle a publié précédemment deux best-sellers : La Manipulation ordinaire et l´Emprise familiale.

    Un livre publié par Ixelles éditions Visitez notre site : http://www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres et, finalement, en accord avec la vie comme elle est. Pleine d´embûches et aléatoire.Le bonheur est dans nos mains, bien plus qu´on ne le croit !Crise ou non, nous pouvons tous nous redresser, relever la tête et prendre notre destin en main. Mais pour cela, nous devons prendre conscience de ce qui nous empêche d´être heureux et nous avons des choix à faire. Et parfois, un certain prix à payer : ça aussi c´est un choix !Tout choix implique une décision et la compréhension des enjeux, des avantages et des inconvénients. En matière de bonheur, ces décisions sont difficiles parce que les enjeux sont flous, multiples, complexes et parfois imprévisibles. Ils mêlent des considérations émotionnelles, rationnelles, morales, matérielles, culturelles, etc. qu´on maîtrise peu et dont on n´a pas toujours clairement conscience. Mais on doit avancer, malgré le doute...Ce livre est une suite logique du best-seller de Marie Andersen : L´Art de se gâcher la vie. Il évoquait les multiples stratagèmes qu´on utilise pour compliquer inutilement notre existence. Dans ce nouvel opus, Marie Andersen poursuit sa réflexion pour nous inviter à la restaurer, à l´embellir et à en faire notre oeuvre, selon nos désirs et nos goûts.o  Comment traverser cette période incertaine d´un pas joyeux ?o  Va-t-on retrouver l´espoir de lendemains qui chanteront encore dans ce monde triste et désenchanté ?o  Comment remonter la pente quand on stagne au fond d´un trou, embourbé dans le découragement et sans vision d´avenir ?o  Est-ce possible de quitter les tourments d´un quotidien amer ou le stress d´un agenda comprimé ?o  A-t-on le droit de chercher du temps pour soi lorsqu´on croule sous les res-ponsabilités familiales et professionnelles ?o  Où trouver la force de dévier d´une route maussade et sans horizon pour marcher léger vers un avenir qu´on veut se construire ?o  Que faire avec ses hontes et ses regrets, ses peurs et ses échecs ?Il ne s´agit donc pas de dire aux lecteurs comment ils doivent vivre, mais de leur donner les moyens d´aller vers ce qu´ils veulent vivre. En somme, un plaidoyer pour l´usage conscient de la merveilleuse liberté que nous avons aujourd´hui de vivre une vie comme on se la choisit. Cette liberté est une chance inouïe, celle de « réussir » sa vie et d´être heureux ! Noble but, mais haute tâche !Faire le choix du bonheur met l´accent sur le positif, le créatif, sur les solutions, les pistes qui libèrent, sans pour autant minimiser les difficultés de la vie d´aujourd´hui.Un livre anti-crise réaliste et encourageant !  A propos de l'auteurMarie Andersen est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis plus de trente ans. Elle a publié plusieurs best sellers : La Manipulation ordinaire, l´Emprise familiale et l'Art de se gâcher la vie.Un livre publié par Ixelles éditionsVisitez notre site : http://www.ixelles-editions.comContactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Comment s´affranchir de son enfance et choisir enfin sa vie ?

    Nous sommes tous largement influencés par notre enfance.
    Nos jeunes années au sein de notre famille ont forgé notre caractère ; elles ont modelé notre sensibilité et nourri notre imaginaire. Elles ont été le berceau de nos premières leçons de vie, des plus douces aux plus pénibles. Notre personnalité, alors malléable, s´est formée grâce aux multiples interactions avec notre environnement et avec ceux qui nous ont accompagnés, principalement nos parents.
    En un mot comme en cent, notre enfance a constitué le terrain vierge sur lequel nos premières expériences ont laissé des empreintes profondes. Des marques initiales heureuses ou malheureuses.

    Il en va de même avec notre personnalité. Notre compréhension du monde et des rapports humains, notre manière de nous y inscrire, l´éventail de nos émotions sont le reflet de nos premières expériences et de tout ce qui les a confirmées, nuancées ou contredites.

    Un livre pour tous les adultes .... qui ont eu des parents.
    Pour nos enfants aujourd´hui, comme pour nous-mêmes hier, ces influences initiales, prégnantes et décisives ont été belles et intelligentes, maladroites et médiocres, ou carrément sordides, parfois terriblement traumatisantes. Elles constituent le bagage psychique fondamental avec lequel nous affrontons tous, un jour ou l´autre, la complexité de la vie des grandes personnes. Nous la subissons ou nous la choisissons. C´est la nôtre maintenant.

    Y sommes-nous bien préparés ? Sommes-nous capables de prendre les bons trains, avec ce lourd bagage ? Et si nous restons un peu longtemps scotchés sur le quai, ne sachant quel train prendre ou ratant systématiquement ceux dans lesquels on aurait pu sauter, serait-ce à cause de ce fardeau qu´on traîne partout et dont on n´arrive pas à se débarrasser ? Comment faire la différence entre ce conditionnement qui nous modèle comme une seconde peau et notre vraie personnalité ?

    O Peut-on se dégager du poids de l´histoire familiale ou reste-t-on éternellement tributaire de ses racines ?
    O Que faire des ambitions parfois démesurées de nos parents, idéaux incontournables mais aussi peu choisis qu´inatteignables ?
    O Comment sentir si l´on obéit encore inconsciemment aux formatages, programmes et autres diktats lorsqu´on pressent qu´en sortir sera sanctionné par le bannissement familial ?
    O Peut-on se reconstruire après une enfance sans règles ni lois, ou lorsque notre psychisme reste encore marqué au fer rouge par les traumatismes et abus subis dans nos tendres années ?
    O Comment ne pas se retrouver victime ou manipulateur lorsqu´on a grandi dans une famille toxique ?
    O Comment fonder sa propre famille quand on porte au quotidien la misère de ses parents et la charge implicite de les rendre heureux ?
    O Peut-on faire librement le choix du célibat ou celui de ne pas faire d´enfant face à leur jugement et leur déception ?

    Ce livre s´adresse à tous les adultes qui ont « mal à leur famille ». Il apporte de l´aide à ceux qui n´arrivent pas à prendre leur envol sans comprendre véritablement pourquoi. Il parle à tous les parents qui souhaitent ne pas faire peser sur les épaules de leurs enfants le poids de leurs propres douleurs d´enfance non-résolues.

    Disponible également en version papier.
    Retrouvez "L'emprise familiale" chez votre libraire ou sur les sites de vente en ligne.

    A propos de l'auteur:
    Marie Andersen est psychologue clinicienne et psychothérapeute à Bruxelles depuis plus de trente ans.
    Spécialiste des relations d´emprise, son expérience professionnelle repose autant sur les fondements de la psychanalyse que sur les courants thérapeutiques plus contemporains, dont l´usage conjoint a démontré son efficacité.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Guitare électrique, ampli, pédale d´effets...
    Pour jouer de la guitare pop-rock, il ne suffit pas de s´acheter une guitare électrique et de la brancher sur un ampli !
    Ce qui fait la personnalité du guitariste, c´est le son, reconnaissable entre tous. Et pour le maîtriser, il est important d´en connaître toutes les composantes : type de guitare, ampli, pédale d´effets et style de jeu.

    Les meilleurs plans pour devenir un pro !
    Avec Bien débuter la guitare pop-rock, vous apprendrez à utiliser votre matos et à maîtriser les effets : distorsion, chorus, flanger, réverb et écho n´auront plus de secrets pour vous. Après cela, à vous de jouer ! Grâce aux 80 plans indispensables proposés par l´auteur, vous pourrez vous initier aux styles de jeu et imiter le son des plus fameux guitaristes et groupes de rock.

    Les exemples sonores sont disponibles en téléchargement sur le site de l´Éditeur (www.ixelles-editions.com) sous forme de fichiers MIDI et, last but not least, en fichiers GUITAR PRO (Éditeur Arobas Music).
    Ils vous permettront de répéter facilement tous vos riffs et d´améliorer votre son !

    Un solo ? Une impro ? Après la lecture et la pratique de ce guide, le guitariste de légende... ce sera vous !

    Disponible également en version papier.
    Retrouvez "Bien débuter la guitare Pop Rock" chez votre libraire ou sur les sites de vente en ligne.

    A propos de l'auteur :
    Thierry Carpentier est médaille d´or de solfège et diplômé du Conservatoire d´Annecy.
    Musicien professionnel, professeur de guitare en conservatoire et arrangeur, il joue également de la contrebasse, du tuba et de l´accordéon. Il est l´auteur de Bien débuter la guitare, Bien débuter le solfège et Les Accords de guitare chez Ixelles.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Quel est le point commun entre le son d´avoine, l´agar-agar ou encore la pectine ?

    Tout simplement leur teneur incroyable en fibres dites solubles, parées de véritables vertus santé et minceur !
    Si, durant des années, les fibres étaient juste considérées comme des régulateurs du transit, on s´est aperçu depuis que les fibres n´étaient pas toutes égales entre elles, et ce en fonction de la famille à laquelle elles appartiennent.
    Leur champ d´action est donc bien plus large que « l´assistance aux intestins paresseux », ce qui est la particularité des fibres dites insolubles, comme la cellulose ou l´hémicellulose contenues dans les céréales complètes et la majorité des fruits et légumes.
    Celles de la famille dite « soluble », c´est-à-dire celles qui nous intéressent ici, sont devenues réellement des nutriments tout aussi importants que les vitamines, les protéines et autres oméga 3.

    Quelles substances alimentaires possèdent autant d´atouts ?
    En effet, en formant un gel lorsqu´elles sont mélangées aux différents liquides du bol alimentaire, les fibres solubles :
    - ralentissent la vitesse avec laquelle le sucre est absorbé dans le sang, ce qui limite les variations de la glycémie et donc luttent contre certains types de diabète, mais aussi contre les fringales au beau milieu de l´après-midi ;
    - préviennent l´excès de cholestérol dans le sang en diminuant l´absorption des graisses, ce qui limite les calories ingérées mais prévient aussi certaines affections cardiaques ;
    - favorisent incontestablement l´amincissement, puisque tout en donnant du volume au bol alimentaire et en apportant 0 calorie, elles ne sont pas absorbées par l´organisme ; elles encouragent la satiété, ce qui limite la prise alimentaire et diminue l´apport calorique du repas sans pour autant que le « ventre » crie famine.

    Les fibres solubles sont donc de véritables régulateurs de l´appétit et modèrent les prises alimentaires sans avoir la sensation de se priver.

    Pour faire le plein de ces fibres solubles « bienfaitrices », pour mincir convenablement et s´assurer une forme à toute épreuve, découvrez ces délicieuses recettes simples et savoureuses, grâce aux aliments ou préparations qui sont les plus riches en fibres solubles, à savoir le son d´avoine, l´agar-agar, l´orge, le millet, le quinoa, la crème de riz, le champignon Enoki, le rutabaga et autres fruits ou légumes contenant de la pectine en grande quantité (pommes, citrouilles, mangues, courges).

    Au menu, par exemple : Pain de son d´avoine, velouté de potiron, cocotte de quinoa aux légumes, galettes de fruits de mer, gâteau de millet, chaud-froid de figues...

    A propos de l'auteur:
    Diététicien Nutritionniste au Centre Hospitalier Frédéric Henry Manhès (91), Damien Galtier est éducateur thérapeutique et auteur de plusieurs livres sur la forme, la diététique et la santé.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • S´il est un thème à la mode sur le plan des relations interpersonnelles, c´est bien celui de la manipulation !
    Qu´il se décline sous les termes de harcèlement moral dans le cadre de l´entreprise ou de perversion narcissique dans certaines émissions dénonçant des drames conjugaux, les manipulateurs sévissent de plus en plus.

    Pourtant, la plupart du temps, les situations décrites traitent de pervers épouvantables, de harcèlements horribles ou d´escrocs notoires. Ce sont des histoires à faire si froid dans le dos que peu de gens s´y reconnaissent.

    Sans minimiser l´horreur de ces situations extrêmes, l´auteur se penche ici sur des formes de manipulation plus quotidiennes et plus fréquentes.
    Celles qui fleurissent au sein de nos familles, de nos relations affectives et professionnelles et qui, par leur caractère apparemment ordinaire, n´en sont que plus sournoises et difficiles à détecter.
    Il s´agit d´un véritable travail de sape psychique perpétré en toute discrétion, consciemment ou non, et dont la violence larvée est bien plus destructrice qu´il n´y paraît. De petites brimades en allusions perfides, de demi-vérités en doubles messages, ces petites agressions perverses agissent comme des postillons de poison. À petites doses, bien qu´indigestes, on n´en meurt pas, on arrive parfois même à s´en accommoder, mais à quel prix ? Par contre, leur répétition et leur accumulation sont véritablement toxiques.

    O Comment savoir si je suis manipulé ?
    O Ces tensions constantes au sein de mon couple, ne serait-ce pas de la manipulation ?
    O Et le plus manipulateur des deux, est-ce vraiment toujours celui qu´on pense ?
    O Est-ce que, sans le savoir, je participe à cette tension qui me nuit ?
    O Les échecs répétés de ma vie d´adulte seraient-ils liés à ce climat familial particulier qui a empoisonné mon enfance ?

    Dans le cadre de la vie amoureuse, familiale, amicale ou encore professionnelle, cet ouvrage a pour but de vous aider à répondre à ces interrogations. Il y apporte la lumière .

    À ceux que ces questions paralysent, Marie Andersen répond avec passion, d´une façon claire, nuancée mais non-simpliste, que l´établissement de relations heureuses et saines est une source puissante de joie, de sécurité et d´équilibre. La compréhension des mécanismes pervers qui pourrissent certaines de nos relations nous aide à nous en dépêtrer, l´auteur invite le lecteur sur ce chemin, pour faire un petit pas de plus vers le bonheur.

    A propos de l'auteur :
    Marie Andersen est psychologue clinicienne et psychothérapeute à Bruxelles. Formée à la psychanalyse, à la Gestalt et Analyse Existentielle, 30 ans d´exploration des médecines et psychothérapies alternatives lui ont permis de découvrir, pratiquer et sélectionner de nombreuses techniques psychocorporelles qui ont enrichi ses consultations.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Malgré les milliards de liquidités injectés dans l´économie, la croissance reste toujours proche de zéro et l´activité économique n´a jamais retrouvé son niveau d´avant la crise. Les banques ont trop prêté d´argent et leur bonne santé n´est qu´apparente.

  • Lorsque même ceux qui ont suivi un parcours sans faute se retrouvent au bord de la route ou partent chercher meilleure fortune à l´étranger, le doute n´est plus permis. Ce ne sont pas les vilains immigrés, la méchante mondialisation, la finance sans visage, la crise, le libéralisme sauvage ou encore le manque de qualification qui sont en cause. Il y a autre chose !
    La France est devenue une fabrique de pauvres !Il ne s´agit pas de dresser un énième bilan déprimant de la décadence et du gâchis national mais de comprendre les mécanismes fondamentaux qui y conduisent :
    O la chape de béton idéologique, o la machine à fabriquer des chômeurs qu´est devenue l´Éducation nationale, o la réglementation, machine à broyer l´initiative, o les exceptions françaises que-le-monde-nous-envie, o la fin de la croissance...Vous découvrirez ainsi que la fabrique de pauvres est en réalité le résultat d´un système qui pousse dans ce sens.
    Une fois les engrenages bien identifiés, vous trouverez dans ce livre des solutions personnelles très concrètes pour éviter de vous faire happer par ces rouages.
    Quelles études conseiller à vos enfants, comment maintenir votre « employabilité », comment épargner, où trouver des revenus complémentaires, quelles précautions prendre pour votre retraite, comment préserver votre santé sans plomber votre budget ?Après avoir lu ce livre, vous grossirez les rangs des Français qui ne craignent plus la précarité.
    A propos de l'auteur Simone Wapler est directrice de la rédaction des publications Agora. Elle est l´auteur de plusieurs best sellers dont Pourquoi la France va faire faillite.Un livre publié par Ixelles éditions Visitez notre site : http://www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Comment faire aujourd´hui quand on n´a pas appris l´anglais à l´école ? Que dire si l´on doit se débrouiller seul alors qu´on n´a jamais dépassé le niveau zéro de l´expression et de la compréhension ? Don´t worry! Grâce à ce MiniGuide, vous allez pouvoir aborder une langue sans fioritures : un anglais de base et des expressions sélectionnées pour leur utilisation sans prise de tête et sans stress.
    Les grands débutants veulent avant tout « se débrouiller ». Ce livre leur permet de comprendre l´essentiel et de se faire comprendre dans toutes les situations de la vie courante ou en voyage. Il répond aux attentes de ceux qui ne maîtrisent pas ou pas encore les bases de la langue de Shakespeare et de ceux qui ont presque tout oublié.
    Outil synthétique et de consultation facile, ce répertoire compte plus de 2 000 expressions essentielles pour s´exprimer correctement avec un minimum d´efforts et un maximum d´efficacité.Découvrez les bases, et progressez à la vitesse grand V !
    A propos de l'auteur Maître de conférences à l´université François-Rabelais de Tours où il enseigne la littérature anglaise et la traduction, Sébastien Salbayre est notamment l´auteur de Parler anglais comme un Anglais et 2000 expressions pour bien communiquer en anglais.Un livre publié par Ixelles éditions Visitez notre site : http://www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Au quotidien, nous accumulons des tensions liées à nos activités professionnelles ou à nos préoccupations familiales qui sont de deux ordres : des tensions physiques : mal au ventre ou au dos, mâchoires serrées, épaules douloureuses, articulations raides, fatigue... mais aussi des tensions mentales : stress, ruminations, lassitude, sentiment de dépossession, etc. Ces situations de stress et de confusion sont, en outre, amplifiées par notre incapacité à gérer nos états émotionnels et notre penchant à subir les événe-ments. Par ailleurs, l'accélération de notre vie quotidienne semble nous priver de dé-contraction et de sérénité quand vient le moment de nous reposer. Nous devons réapprendre à nous détendre ! Que faire contre le stress, la déprime, la nervosité ? Se ruer sur l'armoire à pharmacie ? Depuis des siècles, les hommes cherchent les meilleures manières de se sentir détendus, à la fois plus équilibrés et plus sereins de manière naturelle.  Ce MiniGuide vous invite à découvrir ces méthodes qui vont faciliter votre détente quotidienne, aussi bien sur le plan de la décontraction physique que de la sérénité mentale. Quels que soient les lieux ou les circonstances (travail, maison, plein air...), vous trouverez l'exercice ou la technique qui vous fait du bien et vous délasse en quelques instants. En introduisant la relaxation dans votre vie, vous ferez l'expérience d'un bien-être durable.La relaxation favorise la concentration, la réflexion, l'action. Elle permet aussi de lutter contre l'irascibilité et l'anxiété, la fatigue nerveuse. Parmi les techniques abordées dans l'ouvrage : training autogène, relaxation de Jacobson, sophrologie, respirations antistress, méthode Pilates, auto-shiatsu, réflexologie, visualisation positive, automassages...Chaque chapitre aborde des situations courantes suscitant des tensions et des inconforts, par exemple : - Je me sens oppressé, je respire mal - J'ai mal partout - Mon ventre est noué - Je dors de plus en plus mal, je suis tout le temps fatigué - Je grignote quand ça ne va pas - Je m'énerve trop vite, je n'ai plus de patience - Mon stress me déborde - Je suis trop sensible, l'avenir m'angoisseUne méthode corps-esprit pour dénouer les tensions, retrouver le calme et mieux gérer les agressions extérieures. A propos de l'auteur Laurence Roux-Fouillet est sophrologue et formatrice en entreprise, auteur de plusieurs ouvrages, notamment le MiniGuide La Sophrologie. Elle dirige un cabinet de sophrologie à Boulogne-Billancourt et anime le blog Espace du calme.

  • À l´ère du porno roi, ce livre répond de façon claire, avec humour et  sans faux-fuyants, aux vraies questions que jeunes et moins jeunes continuent à se poser sur le sexe.
    Le porno, c´est comme les nains, on en voit apparemment partout ! Surtout les jeunes, qui sont parmi les consommateurs les plus assidus de contenu sexuel sur le Net. Les ados d´aujourd´hui, remarquent d´ailleurs plusieurs enquêtes, en savent plus sur le sexe que leurs parents au même âge !
    Mais, et c´est étonnant, leurs sources principales d´informations - copains, petits amis ou petites amies, films pornos justement - sont souvent peu fiables. Résultat, beaucoup d´angoisses, de stress à l´idée de faire l´amour, d´erreurs aussi, et des questions, toujours les mêmes : Est-ce que ça fait très mal la première fois ? Saigne-t-on obligatoirement ? Peut-on tomber enceinte le premier soir ? Comment placer un préservatif ? Et si j´étais nul ?Ce livre est un petit guide du débutant en matière de sexualité, qui n´oublie pas le plaisir, les sentiments, et les interrogations les plus fréquentes. En prime, il traite de notions souvent délaissées : le consentement, le respect de l´autre, les aspects légaux (qui peut faire quoi à quel âge), les pannes sexuelles, la masturbation, la normalité en matière de sexe et de fantasmes... À la fois pratique et ludique, explicite quand il faut l´être, ce b.a.-ba du sexe pour tous répond aux principales questions que l´on peut se poser à tout âge avant de faire l´amour.
    Car le sexe, c´est comme le permis de conduire. Mieux vaut potasser la théorie avant de passer à la pratique !Il s´adresse :
    O Aux jeunes et moins jeunes, qui n´ont pas encore connu le 7ème ciel, o À tous ceux qui ne connaissent rien de la sexualité et qui souhaitent combler joyeusement leurs lacunes, o Aux parents, éducateurs qui veulent expliquer une sexualité saine et sans complexes à leurs enfants, o À tous ceux qui ont envie de réviser leurs classiques et leurs connais-sances de base. On n´est jamais trop bien renseigné.Comment ça se passe la première fois ? Qu´est-ce qu´il faut savoir et qu´est-ce qu´il vaut mieux oublier ? À quoi reconnaît un orgasme ? Quelles sont les zones érogènes chez les filles et chez les garçons ? Quelles sont les caresses les plus agréables. Vous vous posez ce genre de questions ? Alors ce guide est fait pour vous. Sinon, prêtez-le aux copains ou aux copines qui pourraient en avoir besoin !A propos de l'auteur Didier Dillen est journaliste indépendant depuis 25 ans, diplômé de journalisme de l´Université Libre de Bruxelles. Il a tenu pendant plus de sept ans la rubrique « Sexo » du magazine Victoire, supplément lifestyle du quotidien belge Le Soir.Un livre publié par Ixelles éditions Visitez notre site : http://www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Nous sommes nombreux à déplorer la mauvaise maîtrise de l´orthographe : celle de nos enfants, de nos collègues... Souvent, nous considérons ces lacunes comme un mal inévitable.Pourtant, loin de se perdre, l´écrit est un exercice quotidien pour la plupart d´entre nous : bien sûr, les courriers administratifs, les rapports, la correspondance personnelle. Mais aussi la recherche d´emploi qui implique la rédaction de curriculum vitae et de lettres de motivation. Et surtout le développement d´internet qui a multiplié les occasions d´écrire : forums de discussions, commentaires sur des sites, réseaux sociaux, courriers électroniques. Autant d´occasions de commettre des erreurs ou de les déguiser sous un « style texto » qui nous horripile de plus en plus. Une nouvelle fracture s´est créée entre ceux qui écrivent sans faute... et ceux qui multiplient les erreurs. Aujourd´hui 90% des emails professionnels contiennent au moins une faute d´orthographe (étude Text Master 2013) Il n´est jamais agréable de s´entendre reprocher ses « fautes » de la part d´un contact, d´un client ou d´un supérieur. L´Orthographe niveau zéro s´adresse donc à tous ceux qui souhaitent améliorer leur niveau et combler des lacunes, parfois anciennes. S´il n´a pas la prétention de faire de vous un académicien, ce petit livre aura au moins le mérite de ne plus affoler votre correcteur orthographique et de vous aider à reprendre confiance !Ainsi, il vous propose de découvrir ou de réviser des règles simples pour maîtriser les bases de l´orthographe française : ponctuation, accentuation, accords en genre et en nombre. Des rappels élémentaires, répartis en deux grands chapitres : orthographe lexicale et orthographe grammaticale. Des difficultés progressives et de nombreux exemples pour apprendre, se remettre à niveau ou se rafraîchir la mémoire. Le tout  avec une pointe d´humour et de décontraction, pour retenir plus facilement les subtilités qui échappent habituellement à chacun de nous.A propos de l'auteurPascal Francès Vanson est professeur certifié de Lettres modernes depuis plus de 15 ans. Il enseigne actuellement le français, de la sixième à la terminale, à Paris au lycée Voltaire (11e).Un livre publié par Ixelles éditionsVisitez notre site : http://www.ixelles-editions.comContactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Travail, vie privée, activités, relations..., notre époque nous donne la sensation que tout accélère dans notre vie, que les événements jouent contre nous. Il faut faire face à de plus en plus de sollicitations, et réagir sans céder au stress que génèrent ces gesticulations.

    Quelques minutes par jour pour retrouver équilibre et sérénité !
    Cette agitation nous laisse aussi désemparés qu´épuisés, traversés de pensées négatives qui nous persuadent que nous n´y arriverons jamais.
    Ne vous laissez pas envahir par l´épuisement, ni par le découragement. Réagissez !
    Initiée dans les années 1960 par le Pr Caycedo, la sophrologie s´est imposée comme une méthode simple et accessible à tous pour équilibrer le corps et l´esprit, et retrouver facilement un mieux-être au quotidien.

    Grâce à des techniques faciles à utiliser dans la vie de tous les jours, vous pourrez :
    O atténuer les tensions physiques, o limiter vos ruminations et améliorer votre sommeil, o dépasser vos contrariétés et maîtriser vos émotions, o développer une approche positive de vos potentiels.

    Il ne suffit pas de vouloir changer, encore faut-il s´en donner les moyens ! Ce Mini-Guide vous invite à découvrir les outils de la sophrologie afin de mener à bien cette évolution et vivre ainsi plus apaisé et plus détendu. En redevenant acteur de ce que vous faites, vous accompagnerez vos projets, vos objectifs et vos réalisations. Vous repérez, puis dépassez vos principaux blocages, en mettant en place des actions positives qui vous ressemblent.A propos de l'auteur Laurence Roux-Fouillet est sophrologue et formatrice en entreprise, auteur de plusieurs ouvrages, notamment aux Presses de la renaissance, La Sophrologie au féminin. Elle dirige un cabinet de sophrologie à Boulogne-Billancourt (France) et anime le blog « Espace du calme ».Un livre publié par Ixelles éditions Visitez notre site : http://www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • L´État français a besoin d´argent, beaucoup d´argent. Maintenant.
    Confronté à de graves problèmes financiers, au bord de la faillite, l´État va devenir féroce.
    Car c´est bien la faillite qui menace. Ce n'est pas un secret : les dépenses gouvernementales sont hors de contrôle. Le déficit budgétaire a atteint des sommets astronomiques et d'une manière ou d'une autre, le gouvernement doit trouver le moyen de payer ses factures et d'éponger ses dettes qui continuent de croître.
    Il n´a pas d'autre choix que de passer littéralement les épargnants français à la lessiveuse dans les années qui viennent.

    Vous avez une assurance-vie en euro, un compte en banque avec des liquidités, un livret d'épargne, une retraite à percevoir ?  Vous êtes créancier de l´État français et votre argent va être pris en otage !
    Pour cela, l´État ne reculera devant rien. C'est un « dévalisage » en règle qui est en train de s'organiser, dont vous êtes la première victime et contre lequel vous n'avez aucun recours. Normal, c'est l'État lui-même qui fait les lois ! L´État a déclaré la guerre à votre épargne. Allez-vous rester les bras croisés ?

    Avec ce livre, Simone Wapler vous propose d´organiser votre résistance. C´est tout un programme. Il va falloir vous décaper mentalement et vous appuyer sur l´Histoire.
    Flicage bancaire, mainmise sur les retraites, changement des règles fiscales, emprunts forcés, Simone Wapler vous dit comment vous y préparer et propose les meilleures stratégies pour éviter que vos revenus et votre patrimoine ne se retrouvent évaporés dans l´océan des déficits d´un État incapable de se réformer.A propos de l'auteur Simone Wapler est directrice de la rédaction des publications Agora, spécialisées dans les analyses et conseils financiers. Ingénieur de formation, elle a quitté il y a treize ans les laboratoires pour les marchés financiers. Elle est l´auteur du best-seller « Pourquoi la France va faire faillite... et ce que vous devez faire pour vous en sortir ».

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

  • Ce 22 août 1572, Gaspard de Coligny quitte le Louvre et s'en va déjeuner. Il n'est pas tout à fait midi. Un coup de feu claque, l'amiral chancelle. Soutenu par ses amis, il se redresse et pointe du doigt la fenêtre d'où est venu le tir. Il saigne.
    Mais si la blessure ne semble pas mortelle, ce sang qui coule le long de son bras est le prélude d'une saignée fatidique.

    Pour comprendre la Saint-Barthélemy, qui balance entre crise de folie foudroyante et sourde réaction politique, il faut prendre en compte les agissements de rois malades et ruinés par le vice, la pression d'une spiritualité débordante qui bouleverse les espérances et fait vaciller la tradition romaine. En y ajoutant la superstition, les fantasmes, les malédictions et les intérêts personnels.

    Chaque événement découle d'un autre lui-même écho du précédent. Voilà ici encore un effet papillon qui se vérifie : l'onde de choc de ce massacre s´est propagée longtemps. De cet épisode de l´Histoire naîtront la Révolution Française, la fin de la monarchie et l'embryon de la démocratie.

    C'est à l'occasion du mariage d´Henri de Navarre avec Marguerite de Valois, la fille de Catherine de Médicis que tout bascule : la tentative d'assassinat de l'amiral de Coligny, puis le massacre de la Saint-Barthélemy vont déchirer la France. La France, c'était un peuple, un roi, une église ; lorsque les protestants ont proposé la liberté de conscience, une église réformée et une foi en Dieu sans intermédiaire, ils ont miné la monarchie et l'hégémonie de Rome.
    La Réforme ne pouvait qu'accoucher de la Révolution, mais il a d´abord fallu passer par le chemin des Noces de Sang, des Guerres de religion à répétition et des trois Henri, des Messes pour Paris, des Édits irrévocables révoqués, des révoltes, des conspirations, des trahisons...
    De la Saint-Barthélemy à la Bastille, le sang coulera à flot.

    « Tuez les, par la mort Dieu. Mais tuez les tous, qu'il n'en survive aucun pour me le reprocher » Ce livre d´histoire narrative raconte le drame qui rougit la Seine et ensanglanta la France le 24 août 1572, il y a maintenant 440 ans.
    Éric Denimal met ici en scène une des plus grandes tragédies de l'Histoire de France qui, après avoir accouchée de la Renaissance, rechute dans une étrange sauvagerie moyenâgeuse.

    Il n´a pas eu besoin du renfort de la fiction ; la réalité l'a bien dépassée.

    A propos de l'auteur :
    Eric Denimal est théologien, journaliste, conférencier et chroniqueur radio. Il est également l'auteur d'ouvrages sur le protestantisme et de livres de culture générale parmi lesquels La Bible pour les Nuls.

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  • Votre alimentation est votre préoccupation nº1 pour rester en bonne santé ?

    Vous avez raison ! Elle permet de lutter efficacement contre des maux chroniques, l´inflammation par exemple !

    Kézako ? L´inflammation est une réponse naturelle de l´organisme destinée à faire face à une agression, quelle que soit son origine : mécanique (comme un traumatisme articulaire ou musculaire), chimique (comme une infection) ou immunologique (comme les allergies). C´est «le prix à payer » pour que votre système immunitaire vous défende. Mais lorsque la réaction immunitaire est anormalement permanente, il en résulte une inflammation sous-jacente chronique pouvant entraîner des problèmes divers.

    Du coup, si l´inflammation est un phénomène naturel et utile, il faut également faire en sorte qu´elle ne s´installe pas dans la durée.
    Et ce que nous mettons dans notre assiette intervient au tout premier plan !

    Il ne fait plus de doute qu´une mauvaise alimentation (abus d´aliments raffinés, de gras hydrogénés, de « calories vides », donc sans vitamines...) possède sa part de responsabilité dans la survenue des maladies inflammatoires, tout comme il est également prouvé que certains aliments possèdent des effets anti-inflammatoires grâce à leurs constituants spécifiques (oméga 3, vitamines et oligoéléments antioxydants, pro biotiques, poly phénols tels les anthocyanines ou les flavonoïdes....).

    Ce livre propose :
    - des modifications simples, concrètes et pratiques à l´alimentation afin de réduire de manière considérable et sans traitement de « choc » les risques de maladies attribuables à une inflammation chronique, c´est-à-dire à la majorité des maladies modernes.
    - des gros plans sur les aliments anti-inflammatoires : curcuma, tomate, coriandre, maquereau, riz complet, kiwi...
    - 130 recettes d´entrées, plats et desserts pour lutter contre le vieillissement, détoxifier l´organisme tout en se faisant plaisir.

    A propos de l'auteur:
    Diététicien Nutritionniste au Centre Hospitalier Frédéric Henry Manhès (91), Damien Galtier est éducateur thérapeutique et auteur de plusieurs livres sur la diététique et la santé, dont le best-seller "Recettes minceur au son d´avoine, agar-agar et autres modérateurs d´appétit", chez Ixelles Éditions.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Vous voulez mettre à jour votre espagnol ?
    Vous manquez de pratique et de vocabulaire ?
    Vous souhaitez enrichir votre lexique avec les expressions qui font mouche et vous font passer pour un vrai hispanophone ?

    Les Mots justes de l´espagnol pour tous les jours vous permet d´aborder la langue ou de vous perfectionner en travaillant un vocabulaire et des tournures de phrases précis et adaptés en fonction des situations.

    En tout :
    - Plus de 5000 mots et des expressions usuels pour apprendre et réviser l´espagnol de façon vivante.
    - Des listes de phrases prêtes à l´emploi et des expressions idiomatiques faciles à mémoriser.

    Pour comprendre et se faire comprendre, rien ne vaut la maîtrise des termes indispensables. Ce MiniGuide est la garantie d´acquérir le vocabulaire strictement utile et opérationnel. Il a été conçu pour aborder les thèmes incontournables, vous procurant ainsi une base solide pour parler l´espagnol "fácilmente".

    Soit, 75 thèmes de la vie quotidienne pour vous exprimer dans l´espagnol courant et vivant :

    - Une quarantaine de rubriques consacrées aux domaines de la vie courante : tourisme, loisirs, transports, achats, sorties, santé, famille, etc.

    - Une quinzaine de rubriques consacrées à l'expression des sentiments et des opinions, très efficaces pour enrichir vos conversations.

    - Une vingtaine de rubriques consacrées aux sujets de société et d'actualité pour comprendre, en espagnol, le monde qui vous entoure.

    Enfin un outil accessible, conçu pour vous apporter juste l´essentiel et l´essentiel le plus juste !


    A propos de l'auteur:
    Ancien professeur agrégé,Jean-Pierre Vasseur est auteur et éditeur de livres d´apprentissage des langues. Son credo ? Apprendre à communiquer efficacement en maîtrisant les bases.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Vous avez l´ambition de devenir Jimi Hendrix, Biréli Lagrène ou Eric Clapton, ... mais pas encore leur doigté ?
    Alors, commencez par vous exercer !

    Voici, en premier lieu, un dictionnaire des accords proposant les positions les plus utilisées ; inutile de tergiverser, vous DEVEZ les maîtriser.

    Viennent ensuite des chapitres plus cools qui vous inciteront, lecteur guitariste, à vous débrouiller tout seul et à commencer à improviser : les accords ouverts qui permettent l´utilisation du capodastre, les accords transposables sur tout le manche, les accords de trois notes, de quatre notes, les "freddie green"...

    Vous découvrirez également les enchaînements type et les enrichissements d´accords, le tout présenté d´une manière simple et accessible.

    Grâce aux exemples sonores disponibles en téléchargement sur le site de l´Éditeur (www.ixelles-editions.com) sous forme de fichiers MIDI, vous travaillerez facilement tous ces accords et améliorerez votre dextérité !

    En version imprimée, c'est sympa aussi !
    Retrouvez la série des Miniguides Ecolibris chez votre libraire ou sur les sites de vente en ligne.

    Disponible sur l'ibookstore, du même auteur :
    Bien débuter la guitare Bien débuter le solfège Les accords de guitare A propos de l'auteur :
    Thierry Carpentier est médaille d´or de solfège et diplômé du Conservatoire d´Annecy.
    Musicien professionnel, professeur de guitare en conservatoire et arrangeur, il joue également de la contrebasse, du tuba et de l´accordéon.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • L´anglais s´est imposé partout. L´Internet et la mondialisation des échanges faisant, elle est aujourd´hui la première langue parlée dans les entreprises de toutes tailles, la langue du business qu´il est nécessaire de maîtriser dans toute activité professionnelle.

    Vous souhaitez progresser à l´oral en anglais ?
    Vous redoutez de prendre la parole dans un meeting ?
    Téléphoner en anglais à vos partenaires de travail vous effraie ?
    Vous avez des difficultés à participer à une discussion dans la langue de Shakespeare ?

    Ce Mini Guide est fait pour vous, il comprend :

    O des exemples de discussions en situation, o des phrases type que vous pourrez réutiliser telles quelles, o de nombreuses explications qui vous aideront à consolider vos connaissances de la langue, o des listes spécifiques de vocabulaire pour enrichir votre Business Talk English.

    Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à vous présenter, à présenter votre entreprise et vos propres responsabilités. Vous découvrirez également comment entamer une conversation au téléphone, participer à des conférences téléphoniques, vous exprimer avec aisance lors de réunions, prendre la parole pour donner votre opinion, négocier et faire des présentations efficaces.
    Vous apprendrez aussi à engager une conversation informelle avec un anglophone et à pratiquer le Small Talk, ou comment parler de tout et de rien lors d´une rencontre extraprofessionnelle.

    Pour finir, ce MiniGuide vous proposera un mémento regroupant des repères importants de la communication écrite : présentation d´un e-mail, d´une lettre, d´un résumé destiné à transcrire parfaitement vos discussions, conférences et autres négociations orales.

    A propos de l'auteur :
    Maître de conférences en civilisation britannique et traduction à l'université de Tours, Monia O'Brien Castro a enseigné l'anglais des affaires pendant une dizaine d'années à l'IUT Paris-Descartes ainsi qu'en entreprise.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Les régimes ? Vous les avez tous essayés. Que de privations... sans résultat ! La Gym, le sport, c´est bien, mais sans contrôle de l´alimentation, ça ne marche pas ! Le secret d´une silhouette mince et d´un poids enfin maîtrisé ? Un apport calorique journalier contrôlé ! Une chose est certaine : si vous absorbez plus de calories que nécessaire à votre corpulence, âge et activité physique, vous ne les brûlerez qu´en partie et favoriserez le stockage. Les besoins caloriques d´un hommeActivité faible (moins de 30 mn d´activité par jour) : 2 100 CaloriesActivité modérée (30 mn d´activité chaque jour) : 2500 à 2 700 CaloriesActivité forte (Plus de 1 heure d´activité par jour) : 3 000 à 3 500 Calories : les besoins caloriques d´une femmeActivité faible (moins de 30 mn d´activité par jour) :1 800 CaloriesActivité modérée (30 mn d´activité chaque jour):2 000 CaloriesForte activité (Plus de 1 heure d´activité par jour) : 2 400 à 2 800 CaloriesGrossesse : 1 800 à 2 500 Calories.Voici un ouvrage de recettes de cuisine diététique mais gourmande qui indiquent le nombre de calories par plat et par personne. Complet, il décline entrées, plats et desserts et propose une gamme étendue de recettes reconnues pour leurs vertus « Poids Plume » : Recettes végétariennes, Recettes crétoises, Recettes vapeur, Recettes au Wok, Soupes, Plats uniques allégés, etc.Ne comptez plus les calories ! On les a comptées pour vous. 200 calories maxi ! C´est le leitmotiv de cet ouvrage et la garantie de composer des menus variés et équilibrés sans se priver. Inutile de compter, les 300 recettes proposées ont été contrôlées par un diététicien : vous pouvez maintenant cuisiner et déguster en toute sérénité.

  • 130 recettes gourmandes pour mincir en bonne santé ! Avez-vous remarqué que les végétariens sont en général minces ? Pour des raisons économiques, écologiques ou encore spirituelles, nous sommes de plus en plus nombreux à exclure les viandes de notre régime alimentaire. Mais c´est dans le domaine de la santé, et notamment celui de la prévention du surpoids, que la restriction en produits d´origine animale est la plus intéressante. En effet, la consommation excessive de viande déborde les limites de notre physiologie. Riche en polluants, antibiotiques, et truffée d´acides gras saturés, la viande contribue pour une part notable aux risques cardiovasculaires, de surpoids et même de celui de certains cancers. Pas étonnant que des études épidémiologiques sérieuses constatent qu´une alimentation végétarienne diminue la tension artérielle, le risque de survenue d´un infarctus ou d´un accident vasculaire cérébral, et préviendrait même le surpoids et l´obésité. Ainsi, pour perdre du poids et garder une bonne santé cardiovasculaire, mieux vaudrait privilégier les protéines végétales aux protéines animales.Pourquoi ? Tout simplement parce que de nombreux aliments qui sont riches en protéines animales (viandes, fromages, charcuteries...) contiennent également des graisses dites saturées et sont pauvres en fibres, contrairement aux aliments contenant des protéines végétales (soja, légumineuses...). De même, les protéines, quelle que soit leur origine, permettent une plus grande satiété que les glucides ou les lipides. Cela veut dire que les protéines peuvent nous aider à sentir que notre estomac est plein avec moins de calories.Stimuler l´apport en protéines pendant un régime pour perdre du poids pourrait également épargner les tissus musculaires, entraînant des pertes plus grandes dans le tissu adipeux, ces fameux « bourrelets disgracieux ». Il est tout aussi facile d´obtenir ces effets avec les protéines végétales (légumineuses, produits à base de soja, quinoa...). Ces aliments représentent une source exceptionnelle de nombreux composés protecteurs et leur richesse en fibres leur confère un faible indice glycémique, c´est-à-dire qu´ils ne font pas monter brusquement le taux de sucre dans le sang, ne provoquant pas de sécrétions accrues d´insuline, hormone responsable de la lipogenèse, ou mise en réserve des graisses sur les hanches ! Au menu de notre programme minceur aux protéines végétales :o Recettes à base de soja et de ses dérivés (tempeh, miso, tofu...)o Recettes à base de seitan o Recettes à bases de légumineuseso Recettes à base de céréaleso Recettes à base de quinoao Recettes à base de graines germéeso Recettes à base de laits végétaux

  • Solfège... Il suffit de prononcer ce mot pour être à l´avance découragé !

    Pourtant l´apprentissage de la musique peut se faire de façon ludique, avec juste ce qu´il faut de théorie et surtout une approche intuitive et des exercices agréables à pratiquer !

    Vous croyez ne pas pouvoir lire une partition ?
    Trop tard pour vous qui n´avez pas appris la musique étant enfant ?
    Vous pensez être perdu sans professeur à vos côtés ?

    Voici une méthode pour vous réconcilier avec la notation musicale et l´aborder de façon plaisante.
    Concrète et sensorielle, proche de l´instrument et des mélodies que vous aimez, elle permet d´aborder les fondamentaux du discours musical et d´acquérir les automatismes de la lecture d´une partition.
    Vous allez découvrir un nouveau langage et son écriture; décrypter les signes musicaux jusqu´à savoir « lire » une mélodie et l´interpréter, le tout dans votre salon, devant votre instrument préféré et surtout... loin du conservatoire !

    Découvrez notamment :
    O Quelques repères historiques, o Les notes, les portées, les clés, la notation musicale, o La lecture des notes, o La découverte du rythme, o L´interprétation, o La lecture d´une partition en fonction de l´instrument.

    Ce qui vous plaira dans ce livre ?
    O L´approche décomplexée d´un professeur de musique rompu au Conservatoire : ses années d´expérience ont mis en lumière les difficultés que rencontrent les élèves, et les méthodes qui marchent sur eux.
    O Simple, sans être simpliste, visuelle et intuitive, une méthode « plaisir » qui séduit les plus allergiques aux leçons académiques.
    O Les exemples sonores (fichiers midi) sont disponibles sur le site de l´éditeur à www.ixelles-editions.com.

    En version imprimée, c'est sympa aussi !
    Retrouvez la série des Miniguides Ecolibris chez votre libraire ou sur les sites de vente en ligne.

    Disponible sur l'ibookstore, du même auteur :
    Bien débuter la guitare Bien débuter le solfège Les accords de guitare A propos de l'auteur :
    Thierry Carpentier est médaille d´or de solfège et diplômé du Conservatoire d´Annecy.
    Musicien professionnel, professeur de guitare en conservatoire et arrangeur, il joue également de la contrebasse, du tuba et de l´accordéon.

    Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com email contact@ixelles-editions.com

  • Vous voulez mettre à jour votre anglais professionnel ?
    Vous manquez de pratique et de vocabulaire pour participer à un meeting ou téléphoner en anglais ?
    Vous souhaitez enrichir votre lexique avec les expressions qui font mouche et vous font passer pour un vrai anglophone ?

    Les Mots justes de l´anglais au bureau vous permet d´aborder la langue ou de vous perfectionner en travaillant un vocabulaire et des tournures de phrases précis et adaptés aux nombreuses situations de la vie professionnelle.
    En tout :
    O Plus de 5000 mots et des expressions usuels pour acquérir le vocabulaire nécessaire à votre activité.
    O Des listes de phrases prêtes à l´emploi faciles à mémoriser.


    Pour comprendre et se faire comprendre, rien ne vaut la maîtrise des termes indispensables. Ce MiniGuide est la garantie d´acquérir le vocabulaire strictement utile et opérationnel.

    Il a été conçu pour aborder les thèmes incontournables de la vie de l´entreprise :
    Conditions de travail o Culture d´entreprise o Accueil des clients o Réunions, séminaires... o Communication et publicité... o Marketing et actions commerciales o Finances o Négociations o Voyages d´affaires o Correspondance en anglais...

    Enfin un outil accessible, conçu pour vous apporter juste l´essentiel et l´essentiel le plus juste !

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  • Folk, rock, classique, vous rêvez de jouer de la guitare, mais n´avez pas de formation musicale ? Ce n´est pas un obstacle : après tout, il ne s´agit que de six cordes sur un manche !Dans Bien débuter la guitare, Thierry Carpentier vous guide

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