Sciences & Techniques

  • Le Dr Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et vivre plus longtemps ! S'appuyant sur son expérience de médecin, mais aussi de père et de grand-père, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour bien vivre, plus longtemps et en meilleure forme. Vous découvrirez les 5 piliers du "Vivre mieux" : la nutrition, la forme, le sommeil, le mental et le corps. " C'est si simple de vivre mieux ! " Voici le message que le Dr Cohen souhaite faire passer. Et ce message s'adresse à tous, que vous ayez 30, 40, 50, 60 ans ou plus : il est temps de prendre soin de vous pour gagner des points de vie ! Rien de difficile, il est surtout question de prise de conscience et de nouvelles habitudes : réapprendre à mieux manger, avoir une meilleure hygiène de vie... Mais tout en continuant à se faire plaisir. Car la frustration n'amène rien de bon ! Alors serez-vous prêts à relever le défi et appliquer ces " recettes de longévité " ? Car tout le monde peut y arriver !

  • Ce que vous devez vraiment manger pour votre santé0300Le lait est-il vraiment mauvais pour les adultes? Les épinards sont-ils riches en fer? 5 fruits et légumes par jour, est-ce suffisant pour une alimentation équilibrée? L'Aspartam est-il dangeureux pour la santé? Existe-t-il vraiment des aliments anticancer?Nous sommes submergés d'informations sur les aliments. Parfois contradictoires, ces informations servent aussi souvent des intérêts agroalimentaires, mais servent-elles aussi notre santé? Les consommateurs sont perplexes, voir perdus...recherches scienfitiques. En rétablissant la vérité, les auteurs nous livrent au passage des conseils pratiques très utiles, basés sur la science et non sur les croyances de votre grand-mère ou la publicité ! Un livre indispensable,pour bien manger, enfin.

  • Tout s'explique !0300Comment les mouches tiennent-elles au plafond ?Qui fait les trous dans le gruyère ?Une éruption volcanique peut-elle changer le climat ?Pourquoi a-t-on les yeux rouges sur les photos ?Peut-on laisser un téléphone portable allumé dans la cagede son hamster ?
    Écrit par deux spécialistes de la vulgarisation scientifique, ce livrerépond avec humour et simplicité aux interrogations majeurescomme aux questions ? en apparence ? les plus « stupides ».
    Matière, énergie, espace, Terre, corps humain, animaux, végétaux...tout y passe, de façon pas toujours très académique. Ici, il ne s´agitpas de préparer l´agrégation mais de découvrir les sciences soustoutes leurs facettes, y compris les plus drôles et les plus insolites.
    Entre autres mystères, vous découvrirez ainsi pourquoi les poissonsélectriques ne s´électrocutent pas eux-mêmes, pourquoi il fait pluschaud derrière le réfrigérateur ou encore pourquoi le champagnemousse davantage dans une coupe sale.
    Quel que soit votre niveau, vous trouverez toujours dans ce livre dequoi satisfaire votre curiosité et épater votre entourage. Vous y ferezde surcroît une découverte fondamentale : oui, science et humourfont bon ménage !

  • Ancien fumeur, Bruno Blum se livre ici à une enquête poussée sur la culture, au sens large, du cannabis : son histoire, ses rapports avec les grandes civilisations, de l'Antiquité à nos jours, en passant par la naissance du taoïsme ou celle du mouvement rasta, ses liens indissociables avec les grands mouvements musicaux du XXe siècle (jazz, rock, hip hop et bien sûr reggae) et ses applications thérapeutiques aujourd'hui reconnues dans plusieurs pays.



    Ce livre vous aidera à comprendre les enjeux de la dépénalisation en France comme ailleurs : de l'addiction à la désintoxication, en passant par le trafic, les lois, la surpopulation carcérale et les positions des politiques sur le sujet. Des faits, du sens, des chiffres, des anecdotes : des informations sérieuses et dépassionnées où l'on apprend que le shit concerne plus de dix millions de Français, et qu'un ado sur deux en fume régulièrement.





    Pas besoin d'être pour ou contre pour apprécier cette odyssée dans l'histoire et les enjeux de la consommation du cannabis en France et dans le monde.

  • En sciences, les idées reçues abondent. De la physique à la biologie en passant par l'astronomie et les sciences de la Terre, elles n'épargnent aucun domaine. La faute en incombe parfois aux médias, à l'école? ou à nous-mêmes qui, par paresse ou par confort intellectuel, nous satisfaisons souvent d'une explication erronée.

    Si les idées reçues font recette, c'est aussi parce qu'elles simplifient ? voire idéalisent ? la réalité. Par exemple, Pasteur est, croyez-vous, le père de la vaccination. Quant à Einstein, c'est pour sa formuleE = mc²qu'il a reçu le prix Nobel. Eh bien cela est inexact ou, pour le moins, doit être fortement nuancé.

    Débusquer les idées reçues, comprendre pourquoi elles sont fausses et donner la bonne explication, voilà l'objectif de ce livre. Après sa lecture, vous aurez non seulement acquis de nombreuses connaissances, mais vous serez aussi capable de tenir tête à une assemblée tout entière !

  • Améliorez votre Intelligence Sexuelle avec les conseils de Maïna !0300 Avec Maïna, vous allez améliorer votre Intelligence Sexuelle !Chéri(e), et si on essayaits'adresse aux hommes comme aux femmes, aux célibataires comme aux couples qui s'ennuient sous leur couette ! De la première rencontre à la première fois, en passant par les fantasmes, les perversions, jusqu'aux conseils pour rallumer le feu dans votre couple, Maïna vous dit tout ce qu'il faut savoir pour céder à l'appel du désir, découvrir et comprendre l'autre, et accéder au plaisir ! Avec de nombreuses anecdotes (très) croustillantes vécues par Maïna avant, pendant et après les émissions de télévision où elle est invitée, lors de ses voyages, avec des hommes (et des femmes) connues ou non ! Et tous les fantasmes de Maïna, réalisés ou non. De quoi alimenter votre imagination et celle de votre chéri(e) pendant (au moins) tout l'été !

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