Marabout

  • Un guide simple et pratique qui accompagne la mère et son enfant pendant les douze premiers mois de sa vie. Semaine après semaine : l'alimentation : nourrir à l'heure ou à la demande, que lui donner ? La vie d'un enfant : le bain, le besoin de sommeil, l'entrée à la crèche. Les apprentissages : la position assise, l'habileté manuelle, le babillage. La santé : régurgitations, érythème fessier, première dent. L'éducation et la psychologie : les pleurs du soirs, les débuts de l'angoisse, l'objet transitionnel ou « doudou » .

  • L'amour n'est-il pas la meilleure chose qui puisse nous arriver ? Ne rend-il pas plus fort, plus heureux, plus vivant ? D'habitude, oui. Mais cette fois, cela semble différent... Vous vivez une relation douloureuse et compliquée. Quelque chose ne colle pas. Mais quoi exactement ? Seriez-vous tombé sur quelqu'un qui a peur de l'amour, sur une personnalité violente ou...perverse ? Quel est donc ce bourreau qui vous brise le coeur ?... Et quelle est votre part de responsabilité dans ce choix ? Pourquoi tirez-vous si souvent le "mauvais numéro" ? Est-ce une malchance ou la répétition de scénarios hérités de l'enfance ? Partir pour "sauver sa peau" ou rester parce que, parfois, les choses peuvent s'arranger : il faut trouver la meilleure solution. Cet ouvrage peut aider à faire le point et guérir-ensemble ou séparément- d'une relation toxique. Pour l'écrire, l'auteur a interviewé des psychologues, des sociologues, mais elle a surtout recueilli les témoignages de nombreux anonymes.

  • Si vous avez le courage de dire adieu au passé, d'avoir confiance en la vie et de lâcher prise, vous parviendrez à créer votre propre réalité. N'hésitez pas à avoir des rêves grandioses ! De nombreux outils vous sont proposés : la méditation et les exercices respiratoires qui libèrent les énergies et permettent de se relaxer, la définition précise de vos désirs, la visualisation et les affirmations. Le Barefoot Doctor, fidèle à la tradition des médecins aux pieds nus de l'ancien Orient, parcourt le monde depuis une vingtaine d'années, pour soigner les corps et les âmes.

  • Le livre le plus simple, le plus clair et à la fois le plus concret sur le sujet. Les remèdes mis au point par le Dr Bach connaisent aujourd'hui un succès remarquable parce qu'ils rééquilibrent les émotions à l'origine de nombreux troubles physiques et psychologiques. Ce guide permet de : Découvrir les caractéristiques et le pouvoir thérapeutique des 39 élixirs du Dr Bach. Identifier plus facilement les troubles, qu'ils soient physiques, psychologiques ou émotionnels. Chosir l'élixir le mieux adapté. Déterminer le meilleur moment pour se soigner.
    Il propose aussi une méthode pour les préparer facilement soi-même.

  • Vous devez tenir vos comptes, être à même d'éplucher un bilan, comprendre le langage des gestionnaires, ou vous souhaitez tout simplement connaître les outils de gestion ? Un cours d'initiation efficace et pratique : De la méthode de la partie double : débiter et créditer un compte ; Le bilan, le résultat : que montrent-ils ? Comment sont-ils construits ? ; La valeur ajoutée, les fonds de roulement, etc. : comment utiliser ces instruments de l'analyse financière ? Chaque explication est accompagnée d'un exemple que vous devez compléter. Un livre qui sollicite votre participation mais ne vous laisse jamais en panne de solutions !

  • Un ouvrage unique, précis, complet et facile à utiliser. Des modèles de lettres pour tous et pour toutes les situations : de la scolarité jusqu'au courrier personnel, en passant par la recherche d'emploi, les relations dans le travail, le mariage et le divorce, les relations avec les administrations ou les organismes sociaux, la consommation et les crédits, la banque et l'assurance. Chaque préoccupation quotidienne, petite ou grande, trouve sa solution grâce à un modèle facilement adaptable, commenté et argumenté selon les textes juridiques ou réglementaires en vigueur.

  • Les artères ont un rôle fondamental dans notre organisme elles transportent du sang riche en oxygène et en nutriments vers nos organes vitaux. Des artères saines sont le reflet de la vitalité de notre organisme. II existe un lien entre facteurs de risque vasculaire (tabac, sédentarité, excès de cholestérol, diabète, hypertension, surpoids, stress, âge et hérédité) et maladies cardio-vasculaires, qui sont aujourd'hui la première cause de mortalité dans les pays occidentaux. Vous pouvez agir !
    Grâce à cet ouvrage : Indentifiez les facteurs de risque. Apprenez à choisir les aliments qui vous permettront de prendre soin de vos artères. À l'aide de mesures simples, à adopter au quotidien, quel que soit votre âge et votre sexe, vous pourrez limiter les risques de développer l'apparition d'arthérosclérose, processus pathologique à l'origine des maladies cardio-vasculaires.

  • Chacun peut observer que nous changeons d'état selon nos interlocuteurs, selon les circonstances. L'Analyse Transactionnelle a repéré, codifié ces états de notre moi avec des mots simples. Ce véritable outil d'évolution et de communication nous explique comment se forge pour chacun un véritable mode d'emploi de la vie (un « scénario de vie »), à quels mots d'ordre nous obéissons dans notre tête, dans quels « jeux psychologiques » néfastes nous sommes entraînés et comment nous pouvons les éviter. Il démontre surtout, concrètement, comment vivre avec les autres des relations efficaces, agréables et épanouissantes.

  • L'univers du cinéma américain des années 1950 et son lot de crimes ont toujours été un vivier de la littérature policière d'énigme. Ces enquêtes, dignes du roman noir, qui semblent insolubles, en apparence seulement, s'avèrent de véritables défis à la raison et ces énigmes sont parmi les plus retorses.Une courte nouvelle plante le décor, dresse le portrait de la victime et de son entourage et détaille le déroulement du crime. Suivent des constatations de la police arrivée sur les lieux et les indices dont dispose l'équipe policière chargée du dossier. Dans la peau d'un détective privé des années 1950, saurez-vous déjouer le savoir-faire des maîtres de l'illusion et du détournement d'attention ?

  • Guide qui aborde tous les fondamentaux de la pédopsychiatrie, de manière pédagogique et accessible. Vous êtes parents ? Vous allez le devenir ? Peut-être que certaines questions vous taraudent, que vous nourrissez certaines craintes, et c'est bien normal ! Cet ouvrage n'a pas l'ambition d'avoir réponse à tout mais simplement de vous déculpabiliser et de vous rassurer en répondant aux principales questions que se posent les parents. Stéphane Clerget vous propose un guide pratique et accessible pour dénouer une situation tendue, apporter une réponse aux questions de l'enfant ou lui expliquer en toute simplicité les choses de la vie. Une référence indispensable !

  • Plus d'une femme sur deux se plaint de lourdeurs et de douleurs dans les jambes, signes évocateurs d'une insuffisance veineuse superficielle. Une maladie qui touche 18 millions de personnes en France. Selon votre profil, vous trouverez : des conseils d'hygiène alimentaire, des exercices adaptés, des conseils et un état des lieux des techniques adaptées.

  • Ouvrage très pédagogique, avec conseils et pas à pas, où chaque geste est illustré !

  • Pour que le jour J soit le plus réussi. Faire la fête, oui ; mais aussi accorder les familles, penser aux papiers nécessaires, honorer les traditions, prévoir un budget, orchestrer toutes les interventions du jour J... Il y a loin de là à l'improvisation ! Voici un guide conçu comme un agenda, avec un aide-mémoire à cocher à la fin de chaque chapitre, et un compte à rebours, de sorte que tout soit parfaitement au point : les formalités, la cérémonie, la réception..

  • Toutes les rubriques sont classées par ordre alphabétique pour accéder immédiatement à l'information recherchée. Les pathologies ou les motifs de consultation les plus fréquents, accompagnés de conseils pour mieux observer les symptômes et trouver le traitement homéopathique adéquat en attendant de consulter. Les principaux médicaments homéopathiques présentés avec leurs indications cliniques et leur origine...

  • La philosophie pourrait-elle sauver votre vie ? C'est parce que la philosophie l'a sauvé d'une grave crise émotionnelle que Jules Evans se passionne pour ces idées qui, nées il y a 2 500 ans, peuvent encore nous aider aujourd'hui. C'est  partant à la rencontre de personnages aussi différents que des soldats, des psychologues, d'astronautes, d'altermondialistes et même de gangsters qu'il nous propose de découvrir comment la philosophie peut aujourd'hui permettre de mieux vivre. Ce livre est une invitation à vous joindre à une école de rêve, animée par une équipe enseignante chahuteuse, composée de 12 des plus grands philosophes du monde antique. Ils vous donneront des cours sur le bonheur, la résilience et bien d'autres sujets encore. C'est de la philosophie en action, de la philosophie pour la rue, le bureau, le champ de bataille, l'amour, bref, de la philosophie pour la vie !

  • Connaître la pensée chinoise pour mieux comprendre la Chine du XXIe siècle. En Chine ancienne comme dans la Chine contemporaine, l'histoire de la société et l'histoire des idées sont inséparables. Loin de notre philosophie occidentale et dépassant l'image traditionnelle qu'on en a, la pensée chinoise s'oriente surtout vers la résolution pratique des problèmes de la société. Cet ouvrage complet dévoile la profondeur et la complexité d'une tradition souvent méconnue et encore victime de clichés : il donne des repères pour explorer cet univers autre et fournit des clés pour trouver un juste milieu entre une vision moderne, qui fausse parfois les perspectives, et une vision traditionnelle, qui néglige l'importance de cette philosophie pour le monde d'aujourd'hui.

  • Amoureux et collectionneurs de livres voient arriver un nouvel outil de lecture : la tablette numérique. Est-elle le cauchemar absolue du bibliophile ? Ou bien un objet qui lui permettra de se promener avec sa bibliothèque dans son sac, et sans avoir recours à des lunettes ? Finalement, ce sera ce que chacun voudra bien en faire, comme l'est Internet actuellement. Dans l'hypothèse de la disparition du livre-papier, les deux auteurs de ce « vrai » livre se sont aperçus que de nombreuses situations de la vie quotidienne seraient bouleversées, du comique au tragique. L'idée de cet opus est venu de là. 100 petites scènes de vie qui feront sourire, provoqueront des bouffées de nostalgie, mais pas seulement. Au delà de 100, le lecteur imaginera les siennes !

  • Ce livre apporte des réponses claires et précises afin de mieux organiser son environnement domestique, pratique et financier mais aussi en termes de sécurité et de santé.

    Lorsqu'on aménage ou entretient son habitat, il y a une foule de choix à faire en terme de confort et de coût : le bruit, la pollution atmosphérique, un terrain allergique, la qualité de l'eau, les matériaux, les produits d'entretien de la maison et du jardinage. Par ex : Papier peint, tissu mural ou peinture ? Moquette, carrelage ou plancher ? Les isolants thermiques sont-ils les mêmes que les isolants phoniques ? Faut-il véritablement avoir peur des acariens ou des ondes électromagnétiques ? Le chauffage le moins cher est-il le meilleur ?
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  • Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sexe sans jamais oser le demander? Sacha Fauster livre ici ses conseils concrets pour rendre votre partenaire fou de désir. Votre plaisir et votre satisfaction en seront décuplés.Les liens et l'énergie sexuelle au sein de votre couple en seront intensifiés et vous prendrez ainsi conscience de votre potentiel sexuel à travers de nouvelles zones de plaisir et de nouveaux échanges avec votre partenaire. Un guide pratique du sexe, au style enlevé et plein d'humour, avec des illustrations claires et précises.

  • Le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie. Notre planète est aujourd'hui entièrement colonisée par les hommes. Impossible de trouver l'apaisement par l'isolement spatial. La vraie liberté est spirituelle, et c'est à l'intérieur de soi qu'il faut la rechercher. Le Barefoot Doctor montre comment faire disparaître un à un tous les éléments négatifs qui peuplent notre existence. Un ton, chaleureux, encourageant et plein d'humour.

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