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  • Prenez un nouveau départ grâce à l'auto-coaching !S'affirmer, entreprendre des projets, avoir confiance en soi, améliorer ses relations avec les autres, être plus serein et mieux dans ses baskets au quotidien : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !
    Grâce à des outils efficaces (programmation neurolinguistique, intelligence émotionnelle, communication non-violente, tests de personnalité), apprenez à faire l'inventaire de vos besoins, à définir des objectifs motivants et atteignables, à lever les obstacles, à vous donner les moyens de réussir pour finalement mesurer votre progression et parvenir à une vie plus harmonieuse.
    Bien-être et sérénité sont à portée de main !

  • La programmation neurolinguistique, technique de communication reconnue
    dans le monde entier, propose des outils simples et puissants pour transformer
    sa vie et atteindre ses objectifs personnels et professionnels. Son approche
    repose sur l'observation de ceux qui réussissent pour s'en inspirer, ainsi que sur
    les acquis scientifiques modernes de la linguistique et de la neurologie.
    L'auteure, Marion Sarazin, présente clairement les méthodes et les techniques de
    la PNL comme la calibration, la synchronisation, ainsi que les apports spécifiques
    sur l'intelligence collective. Des exemples pratiques et des exercices concrets
    aident au changement de soi-même et des autres.
    Un ouvrage de référence sur la PNL de 3e génération qui a déjà conquis des miliers de lecteurs.

  • Cet ouvrage décrit les fondamentaux de l'analyse transactionnelle et offre une excellente familiarisation avec les concepts classiques de l'AT : les états du moi, les transactions, les positions de vie, les jeux.
    Dominique Chalvin montre le côté pratique de l'analyse transactionnelle appliquée à des préoccupations essentielles :
    o Comment mieux se connaître ?
    o Comment s'y prendre pour changer ou provoquer un changement chez les autres ?
    o Comment sortir des conflits ?
    o Comment mieux utiliser son temps ?
    Il offre au lecteur les défi nitions et les explications qui permettent de tirer le meilleur profit de cette méthode.
    L'analyse transactionnelle est adaptée aussi bien à la vie personnelle que professionnelle.
    C'est un outil puissant pour agir sur nos représentations des autres et du monde, dans un sens positif.
    Pour aller plus loin : Les nouveaux outils de l'Analyse transactionnelle.

  • Table des matières
    Des causes et des symptômes
    Utilisez le pouvoir du corps
    Racontez-vous l'histoire autrement
    Utilisez le pouvoir des images et des mots : le Subliminal
    Encore des images
    Utilisez le pouvoir des mots
    Vous délivrer des angoisses/anxiété ? Ou renoncer à le faire ?

  • Ce livre est une illustration concrète d'une technique reconnue et efficace, l'Analyse Transactionnelle, théorie de la communication et de la personnalité. Les non-initiés, tout comme les experts, y découvriront son application dans le domaine de l'éducation, où, conjuguée à d'autres approches comme la gestion mentale, elle s'avère être un outil puissant dans l'apprentissage.
    Le contexte en est la classe, à l'école. En ce sens, ce livre s'adresse à tous : en effet, chacun d'entre nous peut suivre les situations décrites ici puisqu'il a fréquenté l'école. Dans la plupart des cas, il vit à nouveau des moments similaires lorsque ses propres enfants sont en âge scolaire.
    L'intérêt est dans l'approche relationnelle et les techniques de gestion de groupe, techniques applicables dans des situations variées : du cadre de la famille à la vie au bureau, du groupe restreint à l'entreprise.
    Cet ouvrage peut être lu comme un récit mais c'est surtout un manuel pratique auquel on peut se référer régulièrement pour résoudre des problèmes de communication, de relation, de gestion de groupe afin de tendre vers l'harmonie dans la vie privée et professionnelle.

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