Vie pratique & Loisirs

  • LES MEILLEURS OUTILS DU MANAGEMENT AU SERVICE DE VOTRE VIE !

    N'avez-vous jamais le sentiment que les autres y arrivent mieux que vous ? Qu'ils parviennent à tout gérer sans stress, le boulot, les réunions, les devoirs des enfants, les courses, et même trouver du temps pour faire du sport et voir leurs amis, tout cela sans jamais avoir l'air fatigué ?...

    Soyons honnêtes : gérer sa vie, c'est loin d'être simple ! Et nous ne sommes pas tous égaux face au stress. Grâce à ce livre, vous n'allez pas pouvoir tout faire. En revanche, promis, vous aurez les conseils et les outils nécessaires pour faire le tri dans vos obligations, remettre du sens dans vos actions et, surtout, éviter l'épuisement.

    Depuis plus de quinze ans, Cédric Bruguière, consultant en ressources humaines, a appliqué et développé des outils innovants. Il partage aujourd'hui dans cet ouvrage le plus grand nombre de ces outils de management, adaptés à la vie de tous les jours. Ainsi, chacune et chacun peut décider d'arrêter de subir les événements de sa vie et reprendre la main !



    Cédric Bruguière est consultant RH, spécialiste du développement des carrières et du management, et essayiste. Il a deux enfants. Il est notamment l'auteur, avec Marlène Schiappa, de J'arrête de m'épuiser !, paru chez le même éditeur.

    Préface de Marlène Schiappa, militante féministe, écrivaine et actuelle ministre déléguée chargée de la Citoyenneté.

  • L 'accumulation, la désorganisation et le bazar fatiguent, agacent, font perdre du temps et mettent nos nerfs à rude épreuve.

    Si vous n'avez ni le temps ni l'envie de ranger car l'idée même de s'atteler à la tâche vous fatigue d'avance, alors ce guide est fait pour vous !

     

    En s'appuyant sur l'approche Feng Shui, l'auteur vous donne en 21 étapes toutes les clés pour retrouver l'ordre de façon simple, rapide et efficace :

    Pourquoi est-ce si important de mettre de l'ordre chez soi ? Parce que le corps, le coeur, l'esprit et le cadre de vie forment un tout en interaction permanente. Notre corps est le réceptacle de nos émotions et de nos pensées, notre maison en est sa carapace et notre environnement sa toile de fond. Si un déséquilibre se crée dans l'un de ses domaines, c'est tout l'écosystème qui se modifie.

    En mettant de l'ordre chez soi, c'est aussi en nous que nous le faisons. Alors suivez le guide et laissez-vous mener vers l'harmonie, la confiance et la vitalité !

     


    Caroline S. Gleizes est conseil expert en optimisation des potentiels des individus et de leurs cadres de vie personnel et

    professionnel. Elle est Expert Feng Shui et Méditation Active, deux piliers de la médecine chinoise qui ne séparent pas

    l'individu du contexte dans lequel il évolue. Elle est l'auteur de trois livres sur le Feng Shui et de nombreuses publications.

  • Le rangement : un thème à succès, dans l'air du temps ! Ranger sa maison et organiser son quotidien ? Rien de plus simple, grâce à ce petit livre ! Quelles questions se poser lors du désencombrement ? Quels sont les principes généraux du rangement ? Les astuces du rangement pièce par pièce? Comment conserver un intérieur organisé ? Comment s'organiser au quotidien (planifier ses menus, sa semaine, organiser les tâches ménagères etc.) ? Autant de conseils et d' astuces pour apprendre à trier et ranger chez vous, mais aussi pour mieux vous organiser au quotidien dans vos tâches ménagères et votre vie de famille ! Un petit livre très pratique et utile pour les novices comme les passionnés de rangement et d'organisation.

  • "Remplacer les mauvaises habitudes par les bonnes est essentiel pour réussir dans la vie, personnellement et professionnellement. Ce livre est parfait pour cela."
    Olivier Roland, entrepreneur et auteur du livre Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études (2016).

    "Changer ses habitudes, c'est changer sa vie. Et c'est ce qu'Onur va vous apprendre dans ce livre, un indispensable pour tous ceux qui veulent atteindre intelligemment leurs objectifs, qu'ils soient professionnels ou personnels."
    Benoît Wojtenka entrepreneur et cofondateur de BonneGueule

    "Onur Karapinar nous offre un livre indispensable - complet, clair, prêt à l'emploi - pour prendre ou reprendre le pouvoir sur nos vies."
    Matthieu Dardaillon entrepreneur, cofondateur de Ticket for Change et auteur du livre Activez vos talents, ils peuvent changer le monde ! (2018)


    Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ? L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ?

    Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie. Dans ce livre, vous découvrirez :


    comment fonctionnent les habitudes et comment libérer leur plein potentiel,

    comment se défaire de ses mauvaises routines et en créer de nouvelles au moyen de stratégies simples et actionnables,

    des centaines de conseils pratiques pour mieux s'organiser, bien gérer son temps, atteindre ses objectifs et mener une vie plus saine.


    Apprendre à changer vos habitudes, c'est apprendre à changer votre vie. La bonne nouvelle, c'est que cela est accessible à tout le monde. Si vous souhaitez changer durablement, mais sans savoir par où commencer, alors ce livre est fait pour vous.


  • Au travail, à la maison et en vacances, l'organisation, c'est la liberté ! Et parce que ça n'est pas si compliqué, ce guide complet propose une méthode tout-terrain et des outils adaptés à toutes les circonstances (déménagement, rangement, co

  • Vous vous sentez souvent débordée ? Vous avez du mal à vous organiser ? Parce que les femmes modernes ne savent plus où donner de la tête, ce guide vous propose des méthodes, des conseils et des trucs pour vous aider à concilier sans peine vos n

  • Apprenez à lever le pied !

    Organiser son temps et améliorer sa qualité de vie... Pour de nombreuses personnes, c'est une prouesse d'équilibriste. Pourtant, il existe un filet de sécurité : les nouvelles méthodes de gestion du temps.

    Que vous souhaitiez :


    Apprendre à mieux gérer vos priorités, gagner en efficacité au bureau comme à la maison, concilier harmonieusement vie professionnelle et vie privée, décider activement du cours de votre existence...


    La solution, c'est de changer votre rapport au temps.

    Best-seller du développement personnel, Prendre son temps... pour en gagner vous fera découvrir les principes de base du Life Leadership, méthode de gestion de soi et de son existence qui consiste à ralentir au quotidien pour gagner en efficacité. En quelques étapes simples, vous apprendrez à ne plus tomber dans le piège de la vitesse. Vous créerez ainsi toutes les conditions vous permettant de modifier durablement votre rapport au temps, pour finalement... rééquilibrer votre vie.

  • Un programme en 21 jours pour profiter de la vie !

    Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur v

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