• Heureuse et en forme

    Linda Hardy

    • Solar
    • 6 Mai 2021

    Dans ce guide illustré, Linda Hardy - ex miss France et aujourd'hui actrice - partage ses secrets bien-être (alimentation, sport, beauté, équilibre) pour être en pleine forme à l'approche de la cinquantaine, se sentir bien dans son corps, dans sa tête, et savourer pleinement la vie. " Demandez-moi mon âge "... A 47 ans, Linda Hardy est une femme bien dans ses pompes. Divorcée, maman d'un petit garçon de 10 ans, comédienne (sauf dans la vraie vie bien sûr... ), entrepreneuse et ex-Miss France (nul n'est parfait !), pleine de contradictions, cartésienne et excessive, adepte des cures détox et de champagne, toujours de bonne humeur au réveil (malgré ses yeux de panda), titillée par ses hormones, elle a eu envie d'écrire pour toutes les femmes qui, comme elle, à l'âge où l'expérience de vie rend plus fortes et épanouies, se sentent paradoxalement aussi fragilisées par la conscience du temps qui passe...
    Alors comment faire du temps un allié, quand les muscles commencent à se relâcher, quand les rides apparaissent ou s'installent, quand les excès du dîner de la veille ne pardonnent plus rien, quand il est difficile de trouver du temps pour soi, quand la libido affiche parfois grise mine, quand les premières bouffées de chaleur apparaissent, quand l'on doit se réinventer, seule ou en couple, quand la vie prend un autre tournant et qu'il reste encore tant d'expériences à vivre... ?
    Dans ce guide bien-être :
    Au fil des 4 saisons : au printemps, cap sur la détox, l'été on rayonne, en automne on se booste, l'hiver on se recentre.
    Des mini-programmes pour être au top, à chaque saison :
    Food : les recettes de saisons gourmandes et healthy, les conseils nutrition et les super aliments pour se faire du bien en se faisant plaisir.
    Sport : à chaque saison, une séance complète pour travailler en douceur le renforcement musculaire, mais aussi du yoga des saisons pour rééquilibrer ses énergies.
    Beauté : glow, détox, soins de la peau, des cheveux, maquillages de saison, etc., des routines et des recettes DIY pour rayonner au naturel.
    Equilibre : des mantras pour prendre la vie du bon côté et célébrer les victoires, des exercices de sophro pour gérer ses émotions et aborder chaque saison avec sérénité, des pranayamas pour nettoyer le corps... et l'esprit !Des dossiers transverses pour aborder des problématiques ciblées : cellulite, libido, stress, sommeil... des experts répondent à toutes les questions que la femme de quarante ans se pose.Une team d'experts et de coaches qui livrent leurs conseils et ont concoctés des exercices adaptés à chaque saison, avec Marc Saramito (nutrition), Samuel Ganes (Yoga), Véronica Brown (sophrologie), Didier Herzog (sport)...

  • The SAGE Handbook of Organizational Discourse has received the 2004 Outstanding Book Award from the Organizational Communication Division of the National Communication Association

    `Organizational discourse is not a new topic but is one that has grown in significance and citations in recent years. Thanks to the new The SAGE Handbook of Organizational Discourse there is now a definitive set of up-to-the-minute resources available, by distinguished as well as emergent researchers. It should have a prominent place on all organization researchers bookshelves' - Professor Stewart Clegg, University of Technology, Sydney

    `Organizational researchers interested in discursive philosophies, methods and practices will be grateful for the much-needed background and guidance this handbook provides' - Mary Jo Hatch, Professor, McIntire School of Commerce, University of Virginia. Co-author The Three Faces of Leadership: Manager, Artist, Priest (Blackwell)

    `Discourse analysis has become increasingly popular in organizational studies over the past decade or two. The SAGE Handbook of Organizational Discourse will make it even more popular by helping scholars of organizations understand the range of domains, methodologies, perspectives and focal organizational phenomena available to them within this analytic approach. Beyond classifying and describing current literature in the various areas, the chapters in this important new handbook suggest new directions for research using discourse analysis, a valuable service that should help novice and experienced researchers alike' - JoAnne Yates, Sloan School of Management

    An increasingly significant body of management literature is applying discursive forms of analysis to a range of organizational issues. This emerging arena of research is not only important in providing new insights into processes of organizing, it has also informed and influenced the broader fields of organizational and management studies.

    The SAGE Handbook of Organizational Discourse is the definitive text for those with research and teaching interests in the field of organizational discourse. It provides an important overview of the domains of study, methodologies and perspectives used in research on organizational discourse. It shows how discourse analysis has moved beyond its roots in literary theory to become an important approach in the study of organizations.

    The editors of the Handbook, all renowned authors and experts in this field, have provided an invaluable resource on the application, importance and relevance of discourse to organizational issues for use by tutors and researchers working in the field, as well as providing important reference material for newcomers to this area. Each chapter, written by a leading author on their subject, covers an overview of the existing literature and also frames the future of the field in ways which challenge existing preconceptions.

    The SAGE Handbook of Organizational Discourse is indispensable to the teaching, study and research of organizational discourse and will enable readers to develop a level of understanding of organizations commensurate with the most recent, state of the art, theoretical developments in the broader field of organization studies.

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