« S'asseoir, tout simplement » est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité non seulement à se désencombrer, mais à se défaire inconditionnellement...
Les secrets du bonheur par l'un des plus importants maîtres bouddhistes contemporains ! Voici de courtes histoires, drôles et inspirantes pour profiter de la vie... sans se prendre la tête ! Dans chacune d'entre elle, Ajahn Brahm traite " des choses de la vie " et des notions qui sont au coeur du b...
Parmi les nombreux livres qui nous expliquent pourquoi, sur quoi et comment méditer, La Pleine Conscience en action est une pièce maîtresse qui allie simplicité et profondeur, sollicitude et pragmatisme. Ce passionnant traité montre à ceux qui se croient incapables de méditer qu'ils ont en eux un po...
Ce livre, Le Miroir du Dharma (dharma fait référence aux enseignements des êtres éveillés) nous offre des conseils pratiques nous permettant de résoudre nos problèmes quotidiens de désir incontrôlé, de colère et d'ignorance, et sur la façon de donner un vrai sens à notre vie humaine.Ce guide pratiqu...
" Les enseignements de Dzigar Kongtrül Rinpoché sont d'une actualité et d'une pertinence remarquablement adaptées à l'esprit des Occidentaux. " Matthieu Ricard. Écrit par un homme ayant reçu une formation bouddhique classique mais familier de l'Occident, ouvert sur la réalité, pétri d'intellige...
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Le Dzogchen (la « grande perfection » ou « grande complétude ») est un ensemble d'enseignements et de techniques d'éveil spirituel du bouddhisme tibétain, fondé sur des transmissions à l'origine ésotériques des courants bn, nyingmapa, et Drikung Kagyu, et adopté à titre personnel par de nombreux maî...
Un guide pour la méditation bouddhiste, pratique et inspirant Découvrir la paix intérieure de la méditation Appliquer la méditation à notre vie quotidienne Avoir une vie heureuse et lui donner du sens Le Nouveau Manuel de Méditation est un guide de méditation pratique qui enseigne comment tr...
Ce livre est issus de l'expérience de la communauté bouddhiste internationale de Thich Nhat Hanh. Il présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance...
Contrairement à ce que le titre pourrait laisser croire, ce livre ne traite pas du bouddhisme ni du dalaï-lama. Enfin, pas exclusivement. Mais le dalaï-lama en est tout de même l'inspiration première. La perception du dalaï-lama comme étant un être humain heureux et accompli est généralement répand...
Cet ouvrage nous offre une vision profonde de notre esprit et nous montre comment une compréhension de sa nature et de ses fonctions peut s'utiliser de façon pratique dans notre expérience quotidienne pour améliorer notre vie. La première partie est un guide pratique nous permettant de développer e...
LA PAIX EST ENTRE VOS MAINS Dans cette compilation de ses courts enseignements, Tsem Rinpoché nous ramène aux fondements de ce que veut dire créer la paix et une harmonie durable tant en nous qu'avec les gens autour de nous. Il nous révèle des vérités étonnantes, nous offre de nouveaux points de ...
Nous aspirons tous à vivre pleinement et librement le moment présent Dans Vivre pleinement, Shyalpa Tenzin Rinpoché nous révèle une sagesse intemporelle qui peut nous aider à réaliser cette noble ambition. Chacun de ses brefs enseignements est un joyau resplendissant, un guide inestimable pour ac...
Ce traité est attribué à Sankara (VIIIe siècle après J.C.), un des plus importants philosophes de l´Inde. Sankara est le véritable fondateur de l´advaita vedanta, doctrine non-dualiste, qui est une relecture du corpus des Upanisad indiennes dans une perspective moniste. L´advaita vedanta affirme qu...
Le coeur de la sagesse bouddhiste des huit courts versets partagé par un pionnier du dharma contemporain. En enseignant à chérir tous les êtres comme étant précieux, à se rendre compte que ceux que nous percevons comme nos ennemis sont nos professeurs suprêmes, La Force de la compassion nous tran...
L'hiver 1366-1367, un visionnaire, Rigdzin Gödem, exhume une abondante collection de textes présumés cachés depuis le VIIIe siècle, époque de la première diffusion du bouddhisme au Tibet. Le plus profond d'entre eux, le dGongs pa zang thal, « La transparution immédiate de l'esprit », est un vaste en...
Sur la voie vers l'éveil, Joseph Goldstein, avec ses quatre décennies de pratique et d'enseignement, est peut-être le plus précieux des guides.Dans ce livre, il nous enseigne à vivre en pleine conscience en revenant aux racines de la méditation, pour une compréhension et une pratique authentique. Il...
Entreprendre un pèlerinage est une méthode puissante pour se rappeler les enseignements du Bouddha et les mettre en pratique. Pour les bouddhistes, les quatre sites les plus sacrés sont ceux qui sont associés à la vie du Bouddha : Lumbini, où le Bouddha est né comme un être humain ordinaire ; Bodh...
Dans ce monde mouvementé, nos expériences de bonheur sont rares et éphémères. La paix intérieure nous échappe entièrement. Nos états d'esprit négatifs, tels que le désir incontrôlé et la colère, créent des problèmes sans fin pour nous mêmes et les autres. Ils nous empêchent d'exaucer nos souhaits le...
Lorsque vous ouvrez un livre comme celui-ci, vous devez savoir que quelque chose en vous va changer pour le mieux. Cet enseignement est très sérieux. Il propose une méthode de méditation, de connaissance de soi et de prise de conscience. Toute la psychologie sacrée que j'enseigne depuis trente ans r...